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通过快速滑步折返和组合脚步练习,可以提高运动员的爆发力
爆发力
运动员
滑步
发布时间:
2024-04-12 10:43:55
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1.
通过快速滑步折返和组合脚步练习,可以提高运动员的爆发力
2.
通过快速滑步折返和组合脚步练习,可以提高运动员的爆发力。选项: A:正确; B:错误
3.
快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。 选项: A、正确 B、错误
4.
快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。
5.
快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。 选项: A、正确 B、错误
6.
投掷运动员应该提高( )。 选项: A、爆发力 B、肌肉力量 C、绝对爆发力 D、相对爆发力
7.
投掷运动员,应提高( )。选项: A:肌肉力量; B:爆发力; C:相对爆发力; D:绝对爆发力
8.
快速伸缩复合训练的目标是提高运动员的爆发力,这里的爆发力是指
9.
立定跳远不可以提高运动员() 选项: A、A下肢力量 B、B爆发力 C、C肌肉耐力
10.
列车折返可以通过 和 方式实现。
11.
【填空题】1、 小踢腿组合的训练目标是锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的 以及脚和腿的 和 ,提高动作的速度和控制力以及后背力量。 2、 动作急速、有爆发力,身体保持平衡,重心在 上。 实践:练习组合完整动作,加强腿的控制与爆发力
12.
投掷运动员,应重点提高( ) 选项: A、肌肉力量 B、肌肉耐力 C、相对爆发力 D、绝对爆发力
13.
9.采用( )方式的目的是提高列车折返能力与线路通过能力。 A: 混合式折返 B: 站前折返 C: 站后折返
14.
短道速滑和速度滑冰哪个项目速度快? A: 速度滑冰 B: 短道速滑
15.
持球脚步练习视频中一共有()种脚步练习形式。
16.
【单选题】短跑项目的运动员应提高( )。 (6.0分) A. 肌肉力量 B. 爆发力 C. 绝对爆发力 D. 相对爆发力
17.
憋气练习有利于运动员表现出 选项: A:相对力量; B:最大力量; C:爆发力; D: 耐力
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