世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有?A:每周至少150分钟中等强度有氧体力活动,或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动,或者中等和高强度两种活动相当量的组合B:有氧活动应该每次至少持续10分钟C:每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动D:每周至少3天进行体育锻炼 体育锻炼 世界卫生组织 高强度 发布时间:2024-06-10 18:28:17