对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的多少分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少多少分 钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合 选项:A:100;50 B:130;75 C:150;75 D:180;80 肌肉 高强度 普通 发布时间:2024-06-06 10:42:32