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肌肉拉伤不能立刻做的事情是 答案:牵拉搓揉
发布时间:
2024-06-24 22:23:07
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1.
肌肉拉伤.肌肉拉伤已完成 选项:1|因为肌肉做牵拉的时候超过了肌肉本身所特有的伸展度的时候而引起的拉伤是()|A、主动拉伤|B、被动拉伤
2.
肌肉拉伤是指肌肉在运动中或过度牵拉引起的损伤
3.
游泳中发生肌肉痉挛而又不能立刻上岸者最正确的自救方式是( ) 选项: A、立刻游向岸边 B、高声呼救 C、反方向缓缓牵拉痉挛的肌肉 D、保持痉挛肢体不动
4.
游泳中发生肌肉痉挛而又不能立刻上岸者,正确的自救方式是(
) 选项: A、立刻游向岸边 B、高声呼救 C、反方向缓缓牵拉痉挛的肌肉 D、保持痉挛肢体不动
5.
下面哪些损伤是急性损伤()? 答案:肌肉拉伤关节韧带扭伤
6.
肌肉拉伤后,可以立即采用热敷、理疗。 答案: ×
7.
有一个办法可以鉴别肌肉酸痛和肌肉拉伤的区别:那就是拉伸运动。肌肉酸痛通过拉伸放松...是运动损伤,牵拉反而会使疼痛加重。(
8.
肌肉拉伤是指肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉损伤 答案:对
9.
肌肉拉伤是属于哪一类运动损伤?( ) 答案:急性损伤
10.
跑步结束后,不适宜做极限拉伸,以免出现肌肉拉伤
11.
开始创业后你立刻做的第一件事情是
12.
游泳时发生肌肉痉挛的正确处理方法的一项是( )。 选项: A、 展体漂浮 B、 立刻游向岸边 C、 保持不动 D、 持续反向牵拉痉挛的肌肉
13.
跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。( )
14.
肌肉拉伤后,可以立即采用热敷、理疗。 选项:T|F 答案: F
15.
跑步落地时,大腿后侧肌肉做离心收缩,若该部位肌肉本身力量不够,则容易拉伤。
16.
肌肉拉伤后,是否可以立即采用热敷、理疗? 答案: 不可以
17.
【判断题】跑步结束后,不适宜做极限拉伸,以免出现肌肉拉伤
18.
关于柔韧素质练习的作用,下列叙述正确的是? 答案:增大运动幅度 预防肌肉僵硬 避免肌肉拉伤 提高协调性
19.
常见的运动损伤有 答案:软组织损伤关节脱位肌肉拉伤关节扭伤
20.
常见的闭合性软组织损伤有(? ? )。 答案:挫伤肌肉肌腱拉伤关节韧带扭伤
21.
肌肉拉伤后,可以立即采用热敷、理疗。 选项:对#chuwen#错 答案: 错
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