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运动后高静息代谢率状态的持续时间与运动强度有关,运动强度越大,持续时间越长? 正确|错误
强度
运动
持续时间
发布时间:
2024-04-25 10:30:26
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1.
运动强度越大,持续时间越长,白细胞的恢复速度越快。()
2.
运动处方中有关运动持续时间错误的是()A、运动强度小,则持续时间较长B、运动强度大,则持续时间较短C、运动强度小,则持续时间较短D、运动初期每次持续15~30分钟
3.
运动处方中有关运动持续时间错误的是() 选项: A、A运动强度小,则持续时间较长 B、B运动强度大,则持续时间较短 C、C运动强度小,则持续时间较短 D、D运动初期每次持续15~30分钟
4.
有氧运动强度低、持续时间长;无氧运动强度高、频率高
5.
无氧运动的主要特点是(),对身体要求高,总能量消耗少。 选项: A、运动强度小,持续时间长 B、运动强度大,持续时间短 C、运动强度大,持续时间长 D、运动强度小,持续时间短
6.
无氧运动的主要特点是( ),对身体要求高,总能量消耗少。A.运动强度小、持续时间长B.运动强度大、持续时间短C.运动强度大、持续时间长D.运动强度小、持续时间短
7.
适量运动的内容包括运动类型、运动强度、运动持续时间、运动频率等。 选项: A:正确 B:错误
8.
有氧运动的特点() 选项: A、强度低、有节奏、持续时间较长 B、强度高、有节奏、持续时间较长 C、强度低、无节奏、持续时间较长 D、强度低、有节奏、持续时间较短
9.
提高有氧耐力的关键因素是选项: A:运动强度 B:持续时间 C:运动强度和持续时间 D:周次数
10.
关于运动持续时间和运动量,下面描述错误的是选项: A:运动量要循序渐进,适应之后逐渐增加 B:每次活动最好不要少于15分钟 C:运动量增加过快会导致肌肉关节损伤 D:运动后要保持体温,以减少肌肉酸痛的概率 E:运动持续时间越长、强度越大,效果越好
11.
运动处方最核心的部分是? 运动强度;运动持续时间运动程序运动方式;
12.
有氧运动通常为()强度且持续时间较长的耐力运动。
13.
运动处方的基本构成要素包括? 答案: 运动目的、运动种类、运动强度、运动频度、持续时间
14.
劳动强度越大,持续时间越长,能最消耗越多。 选项: A:正确 B:错误
15.
劳动强度越大,持续时间越长,能最消耗越多。 选项: A:正确 B:错误
16.
劳动强度越大,持续时间越长,消耗能量越多A.正确B.错误
17.
运动的时间越长,强度越大,承受的重量越大,运动到的肌肉越多,燃烧热量就越多。? 正确错误
18.
运动处方的内容包括运动方式、运动强度、运动持续时间、运动频率和运动中应注意的问题及能量消耗目标。()A.正确B.错误
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