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常用的情绪管理方法有哪些?
A:转移注意力
B:合理宣泄
C:自我安慰
D:过度自责
管理方法
自我安慰
注意力
发布时间:
2024-06-09 07:46:59
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1.
以下属于情绪管理方法的有( )。 选项: A:心理暗示法 B:注意力转移法 C:适度宣泄法 D:自我安慰法
2.
不良情绪调适和消除的方法有 A.合理宣泄法 B.自我安慰法 C.转移调节法 D.放松调节法A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
3.
下列()是情绪管理方法。 选项: A:心理暗示法 B:注意力转移法 C:适度宣泄法 D:自我安慰法
4.
不良情绪调适和消除的方法有()A.合理宣泄法B.自我安慰法C.转移调节法D.放松调节法
5.
常见的心理调适方法有( )A.自我激励法B.注意转移法C.适度宣泄法D.自我安慰法E.合理情绪疗法
6.
常见的心理调适方法有( )A.自我激励法B.注意转移法C.适度宣泄法D.自我安慰法E.合理情绪疗法
7.
下列哪项不属于情绪的调节A.随意宣泄B.合理宣泄C.认知调节D.转移注意力E.寻求专业帮助
8.
情绪管理治标的方法有( )。 选项: A、转移注意力 B、适度宣泄 C、自我安慰 D、自我暗示
9.
适当宣泄情绪的方法有( )A.倾诉B.能量发泄法C.注意力转移法D.放松
10.
下列哪些属于情绪调节的方法A.积极的自我暗示B.情绪升华C.适度宣泄D.转移注意力
11.
一同学因失恋而痛苦万分,但他没有因此而消沉,而是把注意力转移到学习中,立志做生活的强者,证明自己的能力。这种是哪种情绪管理方法?A.情绪升华法B.交往调节法C.自我安慰法D.适度宣泄法E.注意力转移法F.心理暗示法
12.
情绪管理方法包括( )。选项: A:适度宣泄 B:转移注意力 C:自我暗示 D:情绪中断
13.
调节自己情绪的方法:有意识转移注意力、选择合适的方式宣泄烦恼、自我安慰。
14.
某人情绪很烦躁时,不断告诉自己“我要冷静”,逐渐使情绪平复了下来。这种情绪管理方法为A.()适度宣泄法()B.()心理暗示法()C.()注意力转移法()D.()情绪升华法
15.
情绪管理的方法有() 选项: A、心理暗示法 B、注意力转移法 C、适度宣泄法 D、自我安慰法 E、交往调节法 F、情绪升华法
16.
【多选题】情绪调节的方法有() A. 合理宣泄法 B. 转移调节法 C. 换位思考法 D. 合理情绪疗法
17.
【多选题】情绪调节的方法有() A. 合理宣泄法 B. 转移调节法 C. 换位思考法 D. 合理情绪疗法
18.
自我情绪管理的方法有:心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法() 选项:A、Y、是 B、N、否
19.
对于求职过程中常见的心理问题,自我调适的方法有哪些A.理性情绪法B.合理宣泄法C.注意力转移法D.自我暗示法E.放松训练法
20.
自我情绪管理的方法有:心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法() 选项:A、Y、是 B、N、否
21.
能够调节情绪的方法的有:选项: A:转移注意力; B:合理宣泄情绪; C:避免熬夜; D:多看书
22.
能够调节情绪的方法的有:( )。选项: A:避免熬夜 B:多看书 C:转移注意力 D:合理宣泄情绪
23.
个人通过语言、形象、想象等方式,对自身施加影响的心理过程,这种情绪管理方法是( )。 选项: A:自我安慰法 B:适度宣泄法 C:注意力转移法 D:心理暗示法
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