请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
答案：
以下文字与答案无关
提示：有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题，这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏，所以恳请 广大网友理解。
相关试题
- 1.通过蹲的练习，训练腿部肌肉的能力和后背控制的能力，同时训练跟腱、膝关节、髋关节等部位的柔韧性和灵活性，促进整个身体平衡。（ ） 选项： A:对 B:错
- 2.通过蹲的练习，训练腿部肌肉的能力和后背控制的能力，同时训练跟腱、膝关节、髋关节等部位的柔韧性和灵活性，促进整个身体平衡。（ ） 选项： A:对 B:错
- 3.通过扶把训练锻炼身体各部位的柔韧性与肌肉能力。（ ）
- 4.扶把基本动作训练是借助把杆逐渐克服学生身体自然体态的一种训练，学生通过扶把训练能初步体验、掌握身体各部位舞蹈基本动作的要点以及锻炼身体各部位的柔韧性与肌肉能力，为各种技巧训练及舞蹈表演打下良好的基础（） 选项：A、是 B、否
- 5.扶把基本动作训练是借助把杆逐渐克服学生身体自然体态的一种训练，学生通过扶把训练能初步体验、掌握身体各部位舞蹈基本动作的要点以及锻炼身体各部位的柔韧性与肌肉能力，为各种技巧训练及舞蹈表演打下良好的基础（） 选项：A、Y、是 B、N、否
- 6.扶把基本动作训练是借助把杆逐渐克服学生身体自然体态的一种训练，学生通过扶把训练能初步体验、掌握身体各部位舞蹈基本动作的要点以及锻炼身体各部位的柔韧性与肌肉能力，为各种技巧训练及舞蹈表演打下良好的基础。()A.正确B.错误
- 7.劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。（) 选项：A、劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。()
- 8.劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。（) 选项：A、劈横叉练习训练胯关节韧带和肌肉的柔韧性和外开。()
- 9.通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展
- 10.通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。? 正确错误
- 11.中国大学MOOC: 通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
- 12.通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。A.正确B.错误
- 13.小踢腿组合的训练目标是锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的 以及脚和腿的 和 ,提高动作的速度和控制力以及后背力量。
- 14.《健身减压塑体操》通过身体各个关节及肌肉活动,可以（ ）。 答案： 提高身体的灵活性##提高身体的柔韧性##提高身体的协调性##提高肌肉的力量
- 15. 1、控制组合的训练目标是锻炼 、稳定能力以及 、脚、 、躯干的协调配合。2、控制动作姿态保持 、 ，保持腿在相应位置的 。实践：练习组合完整动作，加强胯、腿动作的控制、延伸与协调性。
- 16.下肢动作素质训练组合中，我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。（ ） 选项： A:对 B:错
- 17.下肢动作素质训练组合中，我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。（ ）选项： A:对 B:错
- 18.柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力，可以通过经常性的身体练习而得到提高。
- 19.下肢动作素质训练组合中，我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。（ ）A．正确B．错误
- 20.下肢动作素质训练组合中，我们主要练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合等动作。（ ）A.正确B.错误
- 21.运动的形式包括（）A、有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习B、有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习C、无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习D、无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
