【多选题】情绪 ”ABC”理论的应用步骤 A: 分别列出引发不良情绪的事件和认识 B: 找出对不良事件认识上的非理性观念 C: 通过对非理性观念的认识和纠正,找出合理的观念 D: 建立合理的信念,改变不良情绪 合理 非理性 观念 发布时间:2024-05-05 19:06:40