4、可以用宣泄的方式排解考试焦虑的情绪
发布时间:2024-06-14 09:38:31
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A、 画冰山图,整理自己
B、 感受情绪,接触自己
C、 宣泄情绪,关照自己
D、 外化情绪,调整自己。
高度的焦虑不利于中等难度的考试
B:适度的焦虑有利于考试
C:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥
D:使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑
高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习
B:适度的焦虑有利于考试
C:没有焦虑十分有利于考试水平的发挥
D:使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑