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我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题.()
身体健康
可以通过
自我暗示
发布时间:
2024-04-25 17:00:32
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1.
面对考试焦虑,可以通过积极自我暗示鼓励自己。
2.
运用自我暗示进行自我沟通,目的就是通过调动自身潜在的力量激励自我、调节自我、重塑自我,使自己处于最佳精神状态,所以只存在积极的自我暗示,没有消极的自我暗示。 选项:A:正确 B:错误
3.
面对考试焦虑, 可以通过( )鼓励自己。选项: A:积极自我暗示; B:运动; C:宣泄; D:唱歌
4.
面对考试焦虑, 可以通过( )鼓励自己。选项: A:积极自我暗示; B:宣泄; C:唱歌; D:运动
5.
面对考试焦虑, 可以通过( )鼓励自己。选项: A:宣泄; B:积极自我暗示; C:唱歌; D:运动
6.
遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。A.认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。B.改变认知,进行积极的自我暗示。C.合理宣泄,积极地进行自我恢复。D.积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
7.
提升口才,我们可以通过自我暗示法,临场熟悉法、不准备法来进行。
8.
我们可通过( )提升自我效能感。 选项: A、设立适宜的目标 B、进行合理的归因 C、寻求外部支持 D、采用积极的自我暗示
9.
提升口才,我们可以通过自我暗示法,临场熟悉法、不准备法来进行。选项: A:对 B:错
10.
用积极的自我暗示,可以让自己变得自信。 选项:A、对 B、错
11.
【多选题】以下哪些方法可以有效减压A. 积极的自我暗示 B. 换个角度看问题 C. 合理宣泄 D. 学会放松
12.
下面说法正确的是选项: A:应激,特别是慢性应激会影响我们的身体健康。; B:长期的慢性应激造成的精神的改变,会是我们失去目标失去动力甚至会造成抑郁。; C:适当的压力,可以刺激我们,保持前进的动力。; D:当压力过大时,我们应该正视导致压力的问题并解决。
13.
我们可以通过下列方式进行积极的休息和放松( )
14.
积极的自我暗示又称()。
15.
自我暗示中只包括了积极自我暗示
16.
积极自我暗示包括:
17.
自我暗示通常分为积极自我暗示和消极自我暗示,它是() 选项:A、正确B、错误
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