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“负重半蹲跳”练习时不正确的是
练习
负重
发布时间:
2024-04-05 16:19:25
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“负重半蹲跳”练习时不正确的是()
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负重半蹲跳练习时不正确的是
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“负重半蹲跳”练习时不正确的是( )。 选项: A、屈膝后坐 B、背部弯曲 C、呈半蹲姿势向上跳 D、两脚开立进行练习
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“负重半蹲跳”练习时不正确的是()。 选项:A、呈半蹲姿势向上跳 B、背部弯曲 C、两脚开立进行练习 D、屈膝后坐
5.
“负重半蹲跳”练习时不正确的是( )。选项: A:屈膝后坐; B:背部可以弯曲; C:呈半蹲姿势向上跳; D:两脚开立进行练习
6.
“负重半蹲跳”练习时不正确的是 A: 屈膝后坐 B: 背部可以随意弯曲 C: 呈半蹲姿势向上跳 D: 两脚开立进行练习
7.
“负重半蹲跳”练习时不正确的是选项: A:屈膝后坐; B:背部可以随意弯曲; C:呈半蹲姿势向上跳; D:两脚开立进行练习
8.
发展下肢力量练习( )。 选项: A、徒手半蹲或背靠墙半蹲 B、徒手单腿深蹲起 C、负重提踵 D、一人一组,利用人的体重进行负重半蹲起。
9.
膝关节损伤的预防训练有哪些 选项: A、静力或负重半蹲 B、负重提踵练习 C、负杠铃前后交叉跨步练习
10.
立定跳远的训练方法不包括? 选项: A、负重半蹲跳 B、蛙跳 C、原地纵跳摸高 D、慢跑
11.
力量练习中负重半蹲锻炼的肌肉主要有股四头肌、()等。
12.
押加运动身体素质的训练包括( )。选项: A:负重深蹲 B:跨步跳练习 C:连续原地纵跳 D:负重高翻
13.
立定跳远的练习方法主要包括:( )。 选项: A、单足跳 B、原地纵跳 C、游泳 D、负重跳
14.
下列练习中不是快速伸缩复合训练的手段是选项: A:跳深练习; B:负重深蹲; C:跳跃小栏架; D:单脚纵跳
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