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相关试题
- 1.健康的睡眠习惯不包括：? 遵照睡眠周期入睡前做好入睡准备，如调暗灯光等睡前玩手机，并导致习惯性晚睡合理午睡
- 2.手机和电脑屏幕的蓝光会阻碍人体生成褪黑素
- 3.1.3 除了日光，来自电脑屏幕、电视和手机的蓝光会加重黄褐斑吗？
- 4.【判断题】手机和电脑屏幕的蓝光会阻碍人体生成褪黑素 A.对 B.错
- 5.改变手机依赖症的现象,下列( )项值得我们坚持。 选项： A、睡前还是需要看看手机,不然睡眠质量不好 B、下意识控制手机使用时间,一点点减少手机依赖 C、手机可以让我获得更多快乐,所以我爱手机 D、趁年轻,可任性
- 6.在床上看书、玩手机都不会影响我们的睡眠。选项： A:正确; B:错误
- 7.【单选题】你学习的工具是什么 a 手机 b 手机和电脑 c 手机和平板 d 家人的手机 A. 手机 B. 手机和电脑 C. 手机和平板 D. 家人的手机
- 8.近视发生的危险因素不包括（）A.长时间玩手机、电脑B.不良的照明条件C.长时间近距离用眼D.睡眠不足E.积极户外活动
- 9.水吸收光线随深度的增加，一般来说，（ ）先被吸收，（ ）后被吸收。因此透入水体的光最先被吸收的是（ ），最后被吸收的是（ ）。选项： A:长波；短波；蓝光；红光; B:长波；短波；红光；蓝光; C:短波；长波；蓝光；红光; D:短波；长波；红光；蓝光
- 10.关于健康睡眠，下列说法正确的是选项： A:睡前不宜进食过饱，过饱可能影响睡眠; B:睡前宜运动，让身体疲劳之后更容易入睡; C:睡前不宜观看紧张刺激的电影; D:不宜在床上看书听音乐等，会影响睡眠; E:调整好卧室的光线、温度和湿度，有助于睡眠
- 11.PC与手机多屏协同时,可实现哪些功能? 选项： A:A.电脑接听手机音频来电 B.电脑应用打开手机 C.同时开启多个手机应用 D.在电脑上解锁手机 B:不选
- 12.下列不属于常见的错误睡眠习惯的是( )。 选项：A、睡前饱餐 B、睡前饮茶 C、储存睡眠 D、睡前泡脚
- 13.4．填入下面一段文字横线处的语句，最恰当的一句是（）几乎所有经常使用电脑的人都变成了夜猫子，人们的睡眠也变得不规律，这里面是有科学原因的。研究显示，智能手机、平板电脑、笔记本电脑等设备所发出的蓝色光线在晚间会抑制褪黑素的分泌，特别是在黑暗条件下使用这些电子屏幕，结果尤为明显。褪黑素是一种关键激素，与人体生物钟密切相关。蓝光会打乱这一过程，从而扰乱你的睡眠规律，，机体进入沉睡的时间也因此变短。
- 14.关于影响睡眠的因素，正确的是选项： A:A.睡眠的需要量和年龄成正比; B:B.睡前进行体育活动有助于睡眠; C:C.睡前放松心情能促进入睡 ; D:D.短期应用安眠药也会产生药物依赖
- 15.以下哪些行为能帮助孩子放下手机更好地玩？（ ）。 选项： A:让孩子拥有新的兴趣，代替手机 B:禁止孩子玩手机 C:做孩子的玩伴 D:创造玩的环境
- 16.移动电子商务需要借助无线端设备，下列哪些是无线设备（ ）选项： A:智能手机和平板电脑; B:笔记本电脑和小灵通; C:智能手机和传呼机; D:平板电脑和笔记本电脑
- 17.面对失眠 哪些是正确的做法？ 选项： A:养成合理的睡眠时间 B:定点睡觉 C:睡前不喝咖啡、茶、酒等刺激性 兴奋性的食物 D:按压助眠穴位
- 18.GeoGebra可以在电脑、平板、手机和网页上运行。选项： A:正确; B:错误
