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灵敏素质练习应避免在身体疲劳时进行。( )
选项:
A:对
B:错
练习
素质
身体疲劳
发布时间:
2024-03-28 08:41:36
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1.
灵敏素质练习应避免在身体疲劳时进行
2.
进行灵敏素质练习时,应注意合理的安排运动负荷,避免强度过大,中枢神经过度紧张的训练。 ( ) 选项:A、对 B、错
3.
进行灵敏素质练习时,应注意事项有()。
4.
灵敏素质的练习时间应长,且练习次数要多。 选项: A:V B:X
5.
灵敏素质应该避免在疲劳的情况下进行锻炼。 选项: A、正确 B、错误
6.
灵敏性素质的练习时间应长,且练习次数要多 选项: A:正确 B:错误
7.
灵敏素质练习一般应安排在训练课的
8.
进行灵敏素质练习时,应注意事项有( )。选项: A:合理的安排运动负荷,避免强度过大,中枢神经过度紧张的训练。; B:安排在训练的后程,比较疲劳时进行。; C:时间也不易太长,以免造成过渡疲劳。; D:要保证体力充沛、精神饱满的状态下进行。
9.
进行灵敏素质练习时,应注意事项有( )。选项: A:合理的安排运动负荷,避免强度过大,中枢神经过度紧张的训练。; B:安排在训练的后程,比较疲劳时进行。; C:时间也不易太长,以免造成过渡疲劳。; D:要保证体力充沛、精神饱满的状态下进行。
10.
速度素质练习应与哪两项素质练习相结合选项: A:力量素质; B:耐力素质; C:柔韧素质; D:灵敏素质
11.
乒乓球速度素质练习应与哪两项素质练习相结合 选项:力量素质|耐力素质|柔韧素质|灵敏素质
12.
发展灵敏素质的练习方法练习方法 选项: A、 提高反应判断练习 B、 发展平衡能力练习 C、 发展协调能力练习 D、 利用跳绳进行的一些练习方法
13.
乒乓球速度素质练习应与哪两项素质练习相结合 选项: A、 力量素质 B、 耐力素质 C、 柔韧素质 D、 灵敏素质
14.
在进行踏板练习时应始终保持均匀呼吸,不要屏气,应该采用口腔呼吸或者胸式呼吸。 选项: A、对 B、错
15.
灵敏素质训练时应注意哪些事项?
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