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正念是冥想的一种方法。()
方法
冥想
发布时间:
2024-05-21 14:44:53
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(
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相关试题
1.
冥想、正念等放松方法,都能缓解焦虑情绪。 选项: A:正确; B:错误
2.
下列关于冥想的叙述中,正确的有()。 选项: A、冥想主要分为专注冥想和正念冥想 B、冥想的精髓在于放松反应 C、在专注冥想时,注意力是开放的、广阔的 D、咒文是用来默念并结束冥想的
3.
以下这些方法都可以用来释放压力()。 选项: A:正念冥想 B:运动 C:放松肌肉 D:充足的睡眠
4.
什么方式合理缓解焦虑?选项: A:看书 B:正念 C:合理宣泄 D:冥想
5.
正念练习的作用错误的是()。A.正念就是冥想B.可以缓解抑郁C.可以缓解焦虑D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下
6.
正念练习的作用错误的是()A.正念就是冥想B.可以缓解抑郁C.可以缓解焦虑D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下正确
7.
正念练习常用的方法有( ) 选项: A、运动正念 B、身体正念 C、呼吸正念 D、饮食正念
8.
【单选题】正念练习的作用错误的是 A. 正念就是冥想 B. 可以缓解抑郁 C. 可以缓解焦虑 D. 可以提升个人专注力以更好的觉察当下
9.
复制题目 以下哪种方式不利于缓解压力?() 选项: A、保持运动 B、找人聊天 C、适度饮酒 D、正念冥想
10.
【单选题】以下哪种方式不利于缓解压力?() 选项:A、保持运动B、找人聊天C、适度饮酒D、正念冥想
11.
下列哪种方法不属于正式训练方法A.身体扫描B.正念行走C.正念吃饭D.正念瑜伽
12.
复制题目 以下哪种方式不利于缓解压力?() 选项: A、保持运动 B、找人聊天 C、适度饮酒 D、正念冥想
13.
正念是一种正能量,正确的念头
14.
正念是一种正能量,正确的念头
15.
最成功的、教正念的课程如正念减压疗法和正念认知疗法,都不是团体治疗方法。() 选项:A、是 B、否
16.
【单选题】以下哪种方式不利于缓解压力?() 选项:A、保持运动B、找人聊天C、适度饮酒D、正念冥想
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