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“后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。
臀部
后屈
脚尖
发布时间:
2024-04-13 10:32:31
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1.
“后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。
2.
“后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。( )选项: A:对 B:错
3.
平板支撑后屈腿动作要求主要包括哪些?( )选项: A:头、背、髋、膝、踝在一条直线上 B:头、背、髋、膝、踝不在一条直线上 C:脚尖靠近臀部 D:脚尖不用靠近臀部
4.
迈步屈腿时,支撑腿稍弯曲,另一腿脚尖绷紧,脚跟尽量靠近臀部。选项: A:对 B:错
5.
迈步后屈腿的动作要领有哪些?选项: A:后屈腿时,脚后跟贴近臀部; B:脚尖绷直; C:下蹲时,重心在两脚之间; D:大腿与身体垂直; E:支撑腿原地跳起
6.
迈步后屈腿的动作要领有哪些?选项: A:后屈腿时,脚后跟贴近臀部; B:脚尖绷直; C:下蹲时,重心在两脚之间; D:大腿与身体垂直; E:支撑腿原地跳起
7.
提膝平衡要求( )选项: A:提膝腿大腿低于水平; B:提膝腿的脚尖要勾脚尖; C:支撑腿要弯曲; D:上身要挺胸塌腰
8.
“迈步后屈膝”时,后屈腿的脚跟不必靠近臀部。( )选项: A:对 B:错
9.
男士蹲姿:男士两腿可适度分开,两手自然搭在( )上,高腿上的手给身体支撑,保持上身直立。 选项: A:高腿 B:低腿 C:两腿 D:两膝
10.
第3个8拍到第6个8拍的动作顺序是选项: A:后屈腿跳、弹踢腿跳、吸腿跳、踏步跳; B:弹踢腿跳、吸腿跳、踏步跳、后屈腿跳; C:吸腿跳、踏步跳、后屈腿跳、弹踢腿跳; D:弹踢腿跳、后屈腿跳他、踏步跳、吸腿跳
11.
V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间
12.
V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间
13.
提膝平衡即便在日常生活中也是比较常见的,武术的提膝平衡要求( )A.提膝腿大腿低于水平B.提膝腿的脚尖要勾C.支撑腿要弯曲D.上身要挺拔
14.
迈步后屈腿,小腿向后折叠时,支撑腿的膝盖要伸直。( )选项: A:对 B:错
15.
1、V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间 选项:对|错
16.
V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间 选项:A:正确,B:错误
17.
V字步的技术要点是两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间A.对B.错
18.
单脚侧位平衡练习方法:身体重心放在支撑腿上,( ),侧蹬腿轻擦地面,向侧蹬直,大腿带动小腿收回至胸下,两腿交替进行练习。选项: A:保持鼻、膝、脚尖在一条直线上 B:保持头、腿、脚尖在一条直线上 C:保持鼻、腿、脚尖在一条直线上
19.
两膝靠拢时,两足分开超过1.5厘米以上是( )腿。选项: A:“O”型腿; B:“X”型腿; C:“S”型腿; D:正常
20.
开合跳技术要点:开跳时,两腿自然分开,膝关节沿( )方向弯曲。A.脚尖B.小腿C.大腿D.膝盖
21.
【判断题】做V字步时,两腿膝踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间。
22.
8、脚尖以及脚跟点地时,支撑腿始终保持屈膝站立,并且随动作有弹性的屈伸。 选项:A.对|B.错
23.
中国大学MOOC: 平板支撑时,屈肘,小臂与脚尖撑地,使头、肩、背、臀、腿保持在一条直线上。( )
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