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以下哪些事情有可能影响睡眠,睡前不宜做?
有可能
睡眠
睡前
发布时间:
2024-05-05 17:51:28
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1.
关于健康睡眠,下列说法正确的是选项: A:睡前不宜进食过饱,过饱可能影响睡眠; B:睡前宜运动,让身体疲劳之后更容易入睡; C:睡前不宜观看紧张刺激的电影; D:不宜在床上看书听音乐等,会影响睡眠; E:调整好卧室的光线、温度和湿度,有助于睡眠
2.
避免影响午睡睡眠质量;睡眠前也不宜做( ),避免婴幼儿过度兴奋,影响他们的睡眠质量。
3.
避免影响午睡睡眠质量;睡眠前也不宜做( ),避免婴幼儿过度兴奋,影响他们的睡眠质量。
4.
睡前喝茶为什么影响睡眠?
5.
教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,(),按时大便。A.睡前做剧烈运动B.睡前小便C.睡前喝水D.睡前吃东西 选项:A:教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,(),按时大便。 B:A.睡前做剧烈运动 C:B.睡前小便 D:C.睡前喝水 E:D.睡前吃东西
6.
教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,(),按时大便。 选项: A、睡前做剧烈运动 B、睡前小便 C、睡前喝水 D、睡前吃东西
7.
教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,(),按时大便。 选项: A.睡前做剧烈运动 B.睡前小便 C.睡前喝水 D.睡前吃东西
8.
教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯,(),按时大便。 选项: A、A睡前做剧烈运动 B、B睡前小便 C、C睡前喝水 D、D睡前吃东西
9.
下列哪些会影响睡眠( )。选项: A:心情烦躁 B:睡前吃了太多不好消化的食物 C:心情激动 D:均否
10.
下列哪些不利于睡眠A、坚持有规律的作息时间B、睡前饱餐C、保持安静D、睡前洗澡
11.
下列不属于常见的错误睡眠习惯的是( )。 选项:A、睡前饱餐 B、睡前饮茶 C、储存睡眠 D、睡前泡脚
12.
睡前看手机会对睡眠质量产生积极影响。 选项: A:正确 B:错误
13.
睡前饮茶有助睡眠。
14.
爱情有以下哪些属性:()
15.
.关于老年人睡眠的护理,以下描述恰当的是( )选项: A:避免睡前过度兴奋 B:睡姿以仰卧位为好 C:睡前热水泡脚 D:睡前进食
16.
关于老年人睡眠的护理,以下描述不恰当的是选项: A:避免睡前过度兴奋 ; B:睡姿以仰卧位为好; C:睡前热水泡脚; D:睡前勿进食
17.
现浇板预留洞口填塞前应做哪些事,管道安装后应做哪些事?
18.
关于老年人睡眠的护理,以下描述正确的是 选项: A、避免睡前过度兴奋 B、睡姿以卧位为好 C、睡前热水泡脚 D、睡前勿进食 E、睡前一杯水可防脑血栓
19.
发作性睡病的两个最主要表现为() 选项: A、白天过度睡眠、猝倒 B、白天过度睡眠、夜间睡眠紊乱 C、猝倒、睡眠瘫痪 D、视觉障碍、睡前幻觉 E、白天过度睡眠、睡前幻觉
20.
以下不利于睡眠的是 选项: A:
临睡前运动
B: C: D:
21.
哪些人不宜做按摩?
22.
促进睡眠的方法不妥的是:( )选项: A:睡前喝杯热牛奶 B:睡前喝杯豆浆 C:睡前喝杯咖啡 D:睡前饮少量酒 E:睡前吃点高蛋白食物
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