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以下情况属于熬夜的是( )。
选项:
A:生物钟被打破
B:睡眠时间不规律
C:睡眠周期紊乱
D:睡眠时长不足
睡眠
不规律
生物钟
发布时间:
2024-03-27 16:38:33
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1.
熬夜.饮食不规律.睡眠不规律可能引起免疫功能的低下。( )选项: A:对 B:错
2.
大学生中主要的睡眠问题包括: 选项: A:晚睡晚起普遍 B:睡眠纠纷较多 C:睡眠质量不佳 D:睡眠时间不规律
3.
经常熬夜、晚睡,容易伤肝。而中医说“随神往来者谓之魂”,“肝藏魂”“,“血舍魂”。经常熬夜,深睡眠时间不够,睡眠质量差,容易做梦,这主要表示( )。选项: A:肝血不足 B:肾气不足 C:心气不足 D:脾不统血
4.
大学生睡眠状况的调查A.睡眠时间充足B.睡眠时间不足C.睡眠质量良好D.睡眠质量不好
5.
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。包括( )及睡眠时间不足或质量差等情况。 选项: A、入睡困难 B、睡眠深度或频度过短 C、多梦 D、早醒
6.
下列不属于睡眠紊乱的睡眠障碍是()?
7.
常见的睡眠清醒昼夜节律障碍不包括( ) 选项: A、睡眠觉醒周期紊乱 B、倒班工作睡眠觉醒障碍 C、时差变化睡眠障碍 D、慢性失眠障碍
8.
以下有关新生儿的睡眠特点正确的是() 选项: A、A睡眠周期包括深睡和浅睡 B、B每天睡眠14-20小时 C、C睡眠周期为45分钟 D、D深睡眠时有吸吮动作、眼球转动 E、E浅睡眠时新生儿平静、呼吸规律
9.
以下不属于失眠的常见症状的是选项: A:入睡困难 ; B:睡眠深度不够; C:早醒; D: 睡眠时间不足; E:头疼
10.
睡眠障碍引起糖代谢异常的原因主要有哪些? 选项: A、睡眠时间过少或过多 B、睡眠结构紊乱 C、OSAHS D、昼夜节律紊乱
11.
睡眠障碍引起糖代谢异常的原因主要有哪些?选项: A:睡眠时间过少或过多 B:睡眠结构紊乱 C:OSAHS D:昼夜节律紊乱
12.
睡眠障碍引起糖代谢异常的原因主要有哪些?选项: A:OSAHS B:睡眠时间过少或过多 C:睡眠结构紊乱 D:昼夜节律紊乱
13.
下列关于睡眠,说法正确的是()。A.长期的熬夜会打乱人体生物钟B.不规律的睡眠很可能会导致代谢性疾病C.人体在深夜时免疫会处于一种低下的水平,熬夜不睡将为病毒的入侵提供有利条件D.长期熬夜可能对大脑沉积物的代谢产生影响,导致脑部疾病
14.
睡眠障碍引起糖代谢异常的原因主要有哪些?( ) A: 睡眠时间过少或过多 B: 昼夜节律紊乱 C: OSAHS D: 睡眠结构紊乱
15.
不属于昼夜节律失调性睡眠-觉醒障碍的是() 选项: A、时差变化睡眠障碍 B、中枢性睡眠呼吸暂停综合征 C、 睡眠-觉醒时相延迟障碍 D、不规律睡眠-觉醒节律障碍
16.
以下关于睡眠节律说法正确的是:选项: A:青少年的睡眠研究提示与儿童和成年人相比,他们的褪黑素水平在夜间上升得更晚 B:在临近入睡时间时,将光线调暗,在早晨醒来时,光线尽可能亮,如此可以帮助建立良好的睡眠节律 C:睡眠觉醒周期创造了平衡睡眠和清醒的驱动力 D:目前的研究认为我们的睡眠是受两套体系调整的,即睡眠觉醒周期和生物钟
17.
睡眠的两大主导因素是:选项: A:睡眠时间与睡眠节律 B:睡眠压力与睡眠节律 C:睡眠质量与睡眠时间 D:睡眠压力与睡眠时间
18.
不属于昼夜节律失调性睡眠-觉醒障碍的是() A: 时差变化睡眠障碍 B: 中枢性睡眠呼吸暂停综合征 C: 睡眠-觉醒时相延迟障碍 D: 不规律睡眠-觉醒节律障碍
19.
R90睡眠方案是根据睡眠周期来确定适合个人的睡眠时间选项: A:对 B:错
20.
下列说法不正确的是()选项: A:睡眠分为NREM期与REM期; B:睡眠受自身生物钟与睡眠稳态调节及外界刺激影响; C:睡眠/觉醒是多种系统相互作用的静态平衡; D:睡眠与觉醒周期还与24小时血压变化有关
21.
不属于昼夜节律失调性睡眠-觉醒障碍的是()? 中枢性睡眠呼吸暂停综合征|不规律睡眠-觉醒节律障碍|;睡眠-觉醒时相延迟障碍|时差变化睡眠障碍
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