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以50岁没有训练基础的人为例,计算出最高极限心率为。
选项:
A:165次/分钟
B:175次/分钟
C:180次/分钟
D:170次/分
最高
分钟
发布时间:
2024-05-25 23:38:32
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1.
最大心率是运动时心脏所能达到的极限心率。小鹏今年16岁,他的最大心率是( )。 选项: A:174/分钟 B:190/分钟 C:204/分钟 D:220/分钟
2.
(单选题,4.4 分)如R-R间距为0.6s,则心率为 选项: A:60次/分钟 B:75次/分钟 C:80次/分钟 D:100次/分钟 E:120次/分钟
3.
婴幼儿洗澡的时间不要过长,以( )分钟为宜。 选项: A:3—5分钟 B:5—10分钟 C:10—15分钟 D:20—30分钟
4.
婴幼儿洗澡的时间不要过长,以( )分钟为宜。 选项: A:3—5分钟 B:5—10分钟 C:10—15分钟 D:20—30分钟
5.
在确定身体活动目标量的过程中,达到靶心率的累计运动时间一般以多长时间为佳?( )选项: A:5-10分钟; B:10-20分钟; C:20-30分钟; D:30-40分钟; E:40-60分钟
6.
在确定身体活动目标量的过程中,达到靶心率的累计运动时间一般以多长时间为佳?( ) 选项: A、5-10分钟 B、10-20分钟 C、20-30分钟 D、30-40分钟 E、40-60分钟
7.
单选题] 每次运动时,维持靶心率的锻炼时间至少 选项: A:10分钟 B:15分钟 C:20分钟 D:25分钟
8.
业务训练前热身运动,时间不少于() 选项: A:5分钟 B:10分钟 C:15分钟 D:30分钟
9.
准备活动的强度以心率达( )为宜。 选项: A、 60-80次/分钟 B、 130-150次/分钟 C、 70-90次/分钟 D、 100-120次/分钟
10.
每次运动时,维持靶心率的锻炼时间至少多少 选项:15分钟#20分钟#25分钟#30分钟
11.
常温下大脑缺氧后尚能复苏的时间极限为:A、4分钟B、8-10分钟C、30-35分钟D、60分钟E、90分钟
12.
在确定身体活动目标量的过程中,达到靶心率的累计运动时间一般以多长时间为佳?()A.5-10分钟B.10-20分钟C.20-30分钟D.30-40分钟E.40-60分钟
13.
通常运动减脂训练的持续时间在()。 选项:A、20 ~50分钟 B、<90分钟 C、>60分钟 D、30 ~60分钟
14.
通常运动减脂训练的持续时间在()。 选项: A、>60分钟 B、<90分钟 C、20 ~50分钟 D、30 ~60分钟
15.
每次运动时,维持靶心率的锻炼时间至少()A.10分钟B.15分钟C.20分钟D.25分钟
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