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“后蹬跑”练习时正确的是
选项:
A:不需要充分蹬伸
B:和跨大步一样
C:蹬跨时充分蹬伸,在空中呈弓步
D:随意跳出即可
不需要
在空中
发布时间:
2024-04-05 16:18:50
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1.
“后蹬跑”练习时正确的是 A: 不需要充分蹬伸 B: 和跨大步一样 C: 蹬跨时充分蹬伸,在空中呈弓步 D: 随意跳出即可
2.
“后蹬跑”练习时正确的是( )。 选项: A、不需要充分蹬伸 B、和跨大步一样 C、蹬跨时充分蹬伸,在空中呈弓步 D、随意跳出即可
3.
“后蹬跑”练习时正确的是( )。选项: A:不需要充分蹬伸; B:和跨大步一样; C:蹬跨时充分蹬伸,在空中呈弓步; D:随意跳出即可
4.
“后蹬跑”练习时正确的是()A.不需要充分蹬伸B.和跨大步一样C.蹬跨时充分蹬伸,在空中呈弓步D.随意跳出即可
5.
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的()三关节要充分蹬伸。
6.
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要充分蹬伸。
7.
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要充分蹬伸。A.正确B.错误
8.
【判断题】蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要充分蹬伸
9.
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的髋、膝、踝三关节要充分蹬伸。( )选项: A:对 B:错
10.
原地单手肩上投篮正确的用力顺序是( )。 选项: A:展、蹬、伸、压、拨 B:蹬、展、伸、拨、压 C:蹬、展、伸、压、拨 D:展、蹬、伸、拨、压
11.
练习猿戏下蹲时,手臂屈时,上臂靠近身体;蹬伸时,手臂充分展开。选项: A:对 B:错
12.
中国大学MOOC: “后蹬跑”练习时正确的是
13.
变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。
14.
在人体的跳跃动作的蹬伸阶段,在蹬伸力的作用下,可使人体向空中腾起。按动量定理,蹬伸力冲量使什么发生了变化。选项: A:人体运动动量。 B:人体重心位置。 C:人体腾空后的重心高度。 D:人体的动作姿势。
15.
变速跑的动作要点是() 时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。 选项: A:投篮 B:接球 C:加速 D:减速
16.
【填空题】学生起跑过五栏练习提示:对身体素质较差,栏间跑( )很勉强的学生,要求其加大起跨腿的蹬地( ), 保证( )向栏板移动,加大跨栏步的距离,同时摆动腿落地高缓冲前脚掌着地,着地后髋、膝、踝、前脚掌 依次蹬伸转入后蹬,起跨腿提拉至胸前转换成(),两臂前后有力摆动,顺利以三步节奏跨过栏架”。 答案: 三步节奏 ■ 力度和效果 ■ 身体重心 ■ 栏间跑第一步
17.
50米跑时,后蹬快速、充分、有力,摆动腿积极前摆、下压,腿关节用力后蹬,用 下压落地,两臂配合两腿快速有力前后摆动。选项: A:前脚掌; B:后脚跟; C:全脚掌; D:脚外侧
18.
跑的过程中,单腿的动作顺序是() 选项: A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆 B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲 C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
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