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有氧运动的特点是运动强度大、有节奏、不中断、持续时间长、易于坚持( )
A:正确
B:错误
持续时间
有氧运动
易于
发布时间:
2024-04-18 19:22:34
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1.
有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间长。A.正确B.错误
2.
有氧运动特点是A.强度低B.有节奏C.不中断D.持续时间长
3.
有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏,不中断和持续时间长。 选项: A:正确 B:错误
4.
有氧运动是以人体有氧系统功能的任何运用大肌肉群的持续和有节奏的练习,其特点是强度(),有节奏、不中断、持续时间长?
5.
有氧运动特点是 选项: A:强度低 B:有节奏 C:不中断 D:持续时间长
6.
有氧运动的特点是强度( )、( )节奏、持续时间较( )。
7.
有氧运动的特点有() 选项: A、是大肌肉的运动,强度较低 B、是有节奏、连续性的运动 C、持续时间长 D、保持心率在一定水平 E、有氧运动能促使身体利用氧气的能力增强
8.
无氧运动的主要特点是( ),对身体要求高,总能量消耗少。A.运动强度小、持续时间长B.运动强度大、持续时间短C.运动强度大、持续时间长D.运动强度小、持续时间短
9.
什么是有氧运动?什么是无氧运动? 选项: A、强度低,持续时间长是有氧运动。 B、强度高,持续时间短的是无氧运动。 C、强度高,持续时间短的是有氧运动。 D、强度低,持续时间长的是无氧运动。
10.
以下哪项不是有氧运动的特点: A 强度低 B 有节奏 C 持续时间较长 D 爆发力强 选项:A、以下哪项不是有氧运动的特点: A 强度低B 有节奏C 持续时间较长D 爆发力强
11.
持续较长时间的、有大肌肉群参与的、中高强度的运动称为有氧运动。( ) 选项:A、正确B、错误
12.
下列关于有氧运动的特点描述错误的是A.强度大、有节奏B.持续时间较长C.是大肌肉群的运动D.能充分燃烧体内的糖分,还可消耗体内脂肪E.一般宜在室外运动
13.
有关有氧运动,下列说法错误的是()。 选项: A:是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率 B: 有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长 C: 有氧运动越多越好 D:快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
14.
关于有氧运动和无氧运动说法正确的是选项: A:有氧运动强度大; B:无氧运动强度大; C:有氧运动强度小; D:无氧运动轻度小
15.
关于有氧运动和无氧运动说法正确的是 选项: A:有氧运动强度大; B:无氧运动强度大; C:有氧运动强度小; D:无氧运动轻度小
16.
有氧运动的主要特点是运动强度低,持续时间短,全身大肌肉群参与,是健身的主要方式。
17.
有氧运动时常用靶心率表示运动强度。A.正确B.错误
18.
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是( )。 A.是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率B.有氧运动强度低,有节奏.持续时间较长C.有氧运动越多越好D.快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
19.
减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。A.较短B.较长C.中等D.很短 选项:A、减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。 A.较短B.较长C.中等D.很短
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