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防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外,还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
选项:
A:错
B:对
准备活动
正确地
太极拳
发布时间:
2024-03-26 02:31:13
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相关试题
1.
力量训练前要做好准备活动,负荷的增加要循序渐进,( ),且每次练习后要充分做好放松整理活动选项: A:练习时要持之以恒 B:练习中要采取必要的保护措施 C:练习时要分组多次
2.
练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。
3.
运动前一定要做好 ,做好充分热身避免运动损伤。 ( ) 选项: A、素质练习 B、基本练习 C、准备活动 D、放松练习
4.
太极拳因动作缓慢柔和,所以练习前不需要做准备活动选项: A:对 B:错
5.
力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;()?A.练习时要持之以恒B.练习中要采取必要的保护措施C.练习时要分组多次
6.
为了防止膝盖受损,太极拳练习中常常强调膝盖不能超过脚尖,比如野马分鬃定式的后脚膝盖就不应超过脚尖。选项: A:对 B:错
7.
形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动。 选项: A:正确; B:错误
8.
形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动。选项: A:正确; B:错误
9.
力量素质练习前应充分做好准备活动
10.
本课程讲的太极拳练习形式有:选项: A:单个动作练习 B:组合动作练习 C:分段练习 D:整套练习
11.
在动作练习过程中,暂停和休息的间隔时间要长于动作练习本身的是哪种练习方式?选项: A:集中练习; B:分散练习; C:整体练习; D:部分练习
12.
夹琴练习时要始终保持放松状态。 选项: A:对 B:错
13.
在心肺耐力练习后,要进行适当的拉伸放松。
14.
在心肺耐力练习后,要进行适当的拉伸放松。
15.
练习脖颈拉伸式时,动作要迅猛。 选项: A、对 B、错
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