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腹肌练不出来的主要原因是什么()。
选项:
A:锻炼强度不够
B:体脂太高
C:锻炼姿势不对
D:其他选项均是
主要原因
是什么
锻炼
发布时间:
2024-05-22 14:01:00
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腹肌练不出来的主要原因是什么( )。 选项:A:锻炼强度不够B:体脂太高C:锻炼姿势不对D:其他选项均是
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腹肌练不出来的主要原因是什么?A.体脂太高B.锻炼强度不够C.锻炼姿势不对D.其他选项均是
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腹肌练不出来的主要原因是什么()。A.锻炼强度不够B.体脂太高C.锻炼姿势不对D.其他选项均是
4.
锻炼腹肌必须注意的要点是什么()。 选项:A、其他选项均是B、锻炼需要全面性C、体型肥胖者先减降脂D、锻炼腹肌前先做热身运动
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腹肌练不出来的主要原因是什么?
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锻炼腹肌必须注意的要点是什么?选项: A:体型肥胖者先减降脂 B:锻炼腹肌前先做热身运动 C:锻炼需要全面性 D:其他选项均是
7.
锻炼腹肌必须注意的要点是什么?选项: A:其他选项均是 B:锻炼需要全面性 C:体型肥胖者先减降脂 D:锻炼腹肌前先做热身运动
8.
锻炼腹肌必须注意的要点是什么?( ) 选项: A、锻炼需要全面性 B、其他选项均是 C、锻炼腹肌前先做热身运动 D、体型肥胖者先减降脂
9.
锻炼腹肌必须注意的要点是什么 选项:A.体型肥胖者先减降脂B.锻炼腹肌前先做热身运动C.锻炼需要全面性D.其他选项均是
10.
锻炼腹肌必须注意的要点是什么? 选项: A、体型肥胖者先减降脂 B、锻炼腹肌前先做热身运动 C、锻炼需要全面性 D、以上都对
11.
在运动处方中,运动强度制订得是否恰当,关系到锻炼的( )及( )。选项: A:效果; B:锻炼者的安全; C:时间; D:其他选项都不对
12.
哪种强度锻炼减脂效果最好? 选项: A、中等强度 B、高强度 C、低强度
13.
以下锻炼腹肌动作的是( ) 选项: A、平板支撑 B、悬垂举腿 C、90度卷腹 D、以上均是
14.
锻炼腹部肌肉最有效动作是什么?( ) A: 负重俄罗斯转体 B: 卷腹 C: 悬垂举腿 D: 其他选项均是
15.
锻炼腹部肌肉最有效动作是什么?选项: A:卷腹 B:负重俄罗斯转体 C:悬垂举腿 D:其他选项均是
16.
(锻炼/锻练)眼力应该用哪个(锻炼/锻练)?
17.
哪种强度锻炼减脂效果最好?A.低强度B.中等强度C.高强度
18.
锻炼腹部肌肉最有效动作是什么?A.卷腹B.其他选项均是C.负重俄罗斯转体D.悬垂举腿
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