下列动作中,锻炼的主要是我们的肩部肌肉的是( )。 选项: A:凳上反屈伸 B:悬垂收腹举腿 C:坐姿哑铃推举 D:负重站姿提踵 屈伸 主要 悬垂 发布时间:2024-04-03 10:45:07