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要想通过运动减肥去脂,适宜进行高强度短时间的运动项目( )
短时间
运动项目
运动减肥
发布时间:
2024-06-13 17:01:55
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1.
106、短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。
2.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。 A: 正确 B: 错误
3.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。 选项: A、正确 B、错误
4.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。( ) 选项: A:对 B:错
5.
短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。 选项:A、错误 B、正确
6.
减肥的适宜运动项目包括快走、慢跑、游泳、划船、骑自行车等。
7.
以下四种减肥方法对身体伤害较小的前两名是( ) 选项: A: 节食减肥 B: 药物减肥 C: 手术去脂 D: 运动减肥
8.
以下减肥效果最好的运动项目是()。
9.
以下减肥效果最好的运动项目是
10.
高强度间歇运动方式是一种短时间,高强度和低强度交替运动的方式
11.
有氧运动最好采用哪种运动方式为佳() 选项: A、高强度、长时间 B、高强度、短时间 C、低强度、长时间 D、低强度、短时间
12.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。()
13.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。( )
14.
高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。
15.
中国大学MOOC: 以下减肥效果最好的运动项目是
16.
进行有氧运动的适宜运动强度为( )A.极高强度B.高强度C.中等强度D.低强度E.极低强度
17.
进行有氧运动的适宜运动强度为: 选项: A、高强度 B、中等强度 C、低强度 D、极低强度
18.
高强度间歇运动方式是一种短时间,高强度和低强度交替运动的方式选项: A:对 B:错
19.
运动减肥时,运动项目的选择要适合锻炼者的年龄和兴趣。( )选项: A:对 B:错
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