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支撑后回环动作的关键技术点为 ?
选项:
A:身体要直;
B:稍屈髋 ;
C:直臂贴杠倒肩 ;
D:翻腕
回环
发布时间:
2024-05-04 19:38:58
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1.
支撑后回环动作的关键技术点为() 选项:A:翻腕 B:身体要直 C:稍屈髋 D:直臂贴杠倒肩
2.
支撑后回环动作的关键技术点为 ? 选项:A、直臂贴杠倒肩 B、翻腕 C、稍屈髋 D、身体要直
3.
支撑后回环动作的关键技术点为 ? 选项:A:直臂贴杠倒肩 B:翻腕 C:稍屈髋 D:身体要直
4.
14、支撑后回环动作的关键技术点为 ? 选项:A.身体要直 B.稍屈髋 C.直臂贴杠倒肩 D.翻腕
5.
5、练习支撑后回环动作时,腹弹贴杠同时倒上体,直臂拉紧杠旋转至杠前上时,翻腕、制动、抬上体。
6.
支撑后回环动作的技术要点( )。 选项: A:倒肩、压臂、腹离杠 B:倒肩、压臂、腹贴杠 C:倒肩、抬臂、腹贴杠 D:倒肩、抬臂、腹离杠
7.
单杠支撑后回环的动作难点是: ( )A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑
8.
练习支撑后回环动作时,腹弹贴杠同时倒上体,直臂拉紧杠旋转至杠前上时,翻腕、制动、抬上体。选项: A:正确; B:错误
9.
练习支撑后回环动作时,腹弹贴杠同时倒上体,直臂拉紧杠旋转至杠前上时,翻腕、制动、抬上体。A.正确B.错误
10.
单杠支撑后回环的动作难点是 选项: A:倒肩压臂腹貼杠 B:倒肩压臂腹离杠 C:倒肩压臂抬头支撑
11.
起上体翻腕练习要领:髋挂于杠面,脚尖固定在杠下45°或延伸,直臂起上体翻腕支撑,体会脚尖固定位置、重心在杠后,再起上体翻腕支撑。选项: A:正确; B:错误
12.
支撑后回环动作,当回环时保持直臂支撑杠,腹部靠杠后,()倒上体。 选项:A:迅速 B:匀速 C:缓慢
13.
下列哪个选项不是弧形下的动作要领? 选项: A:直臂撑杠; B:紧臀快倒(肩); C:腹部贴杠; D:抬头挺胸
14.
支撑后回环时,腹部撞杠,主要原因是?选项: A:倒肩过晚; B:屈臂; C:分腿; D:以上都是
15.
单杠支撑后回环髋打杠的主要原因是 选项:倒肩过早|倒肩过晚|身体未制动|回环速度过大
16.
单杠支撑后回环髋打杠的主要原因是 选项:倒肩过早#倒肩过晚#身体未制动#回环速度过大
17.
下列关于慢翻上技术描述不正确的是:选项: A:重心前移; B:直臂顶肩; C:屈臂拉杠; D:翻腕立上体
18.
单杠支撑后回环髋打杠的主要原因是___。 选项: A: 倒肩过早 B: 倒肩过晚 C: 身体未制动 D: 回环速度过大
19.
完成弧形下动作,当出现臀部下掉的情况,纠正的要点中,不包括哪项() 选项:A:直臂撑杠 B:臀部收紧 C:主动快倒(肩) D:主动屈髋
20.
完成弧形下动作,当出现臀部下掉的情况,纠正的要点中,不包括哪项() 选项:A:直臂撑杠 B:臀部收紧 C:主动快倒(肩) D:主动屈髋
21.
完成弧形下动作,当出现臀部下掉的情况,纠正的要点中,不包括哪项? 选项:A:直臂撑杠 B:主动屈髋 C:主动快倒(肩) D:臀部收紧
22.
单腿蹬地翻身上肩离手远可以用什么练习来解决? 选项: A:抓杠拉引控制练习; B:起上体翻腕练习; C:髋贴杠练习; D:直腿后滚翻练习
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