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相关试题
- 1.以下有关身体活动健康效益的说法错误的是选项： A:平常缺乏身体活动的人，如果开始进行中等强度的身体活动，其健康状况和生活质量都可以得到改善 B:低强度的身体活动也有促进健康的作用 C:适度增加身体活动总量可以获得更大的健康效益 D:不同的身体活动类型、时间、强度和总量促进健康的作用不同 E:身体活动时间是决定健康效益的关键
- 2.身体活动常见的不良健康效应的主要决定因素是 选项： A、身体活动强度 B、身体活动时间长度 C、身体活动频率 D、身体活动技能 E、身体活动习惯
- 3.身体活动常见的不良健康效应的主要决定因素是选项： A:身体活动强度 ; B:身体活动时间长度; C:身体活动频率; D:身体活动技能; E:身体活动习惯
- 4.身体活动常见的不良健康效应的主要决定因素是 选项： A、身体活动强度 B、身体活动时间长度 C、身体活动频率 D、身体活动技能 E、身体活动习惯
- 5.关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（）A、30 分钟中等强度身体活动B、60 分钟中等或低强度身体活动C、60 分钟中等到高强度身体活动D、90 分钟中等到高强度身体活动
- 6.我国体育人口的判定标准()A.每周身体活动频度 3 次以上B.每次身体活动时间 30 分钟以上C.每次身体活动强度中等程度以上D.年参与身体活动 1 次以上，周参与身体活动不满 2 次的人群
- 7.成年人身体活动不足是指A．每周中等强度身体活动不足30分钟B．每周中等强度身体活动不足60分钟C．每周中等强度身体活动不足150分钟D．每天中等强度的身体活动不足60分钟
- 8.成年人身体活动不足是指? 每周中等强度身体活动不足150分钟每周中等强度身体活动不足60分钟每周中等强度身体活动不足30分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;
- 9.成年人身体活动不足是指? 每周中等强度身体活动不足60分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;每周中等强度身体活动不足150分钟每周中等强度身体活动不足30分钟
- 10.成年人身体活动不足是指? 每天中等强度的身体活动不足150分钟每周中等强度身体活动不足60分钟每周中等强度身体活动不足150分钟每周中等强度身体活动不足30分钟
- 11.成年人身体活动不足是指? 每周中等强度身体活动不足150分钟每周中等强度身体活动不足60分钟每天中等强度的身体活动不足150分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;
- 12.成年人身体活动不足是指? 每天中等强度的身体活动不足150分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;每周中等强度身体活动不足30分钟每周中等强度身体活动不足150分钟
- 13.成年人身体活动不足是指 选项： A、每天中等强度的身体活动不足60分钟 B、每天中等强度的身体活动不足150分钟 C、每周中等强度身体活动不足30分钟 D、每周中等强度身体活动不足60分钟 E、每周中等强度身体活动不足150分钟
- 14.身体活动（PA）指由于骨骼肌收缩引起机体能量消耗增加的所有活动。下列属于身体活动类型的是（）。（多选题） 选项： A:职业性身体活动 B:交通往来活动 C:家务性身体活动 D:业余休闲身体活动 E:有氧运动
- 15.根据人们的日常生活安排以及身体活动的特点和内容，身体活动可以分为四类，以下哪个选项不属于这四类？（ ） 选项： A、职业性身体活动 B、家务性身体活动 C、交通往来身体活动 D、有氧性身体活动 E、闲暇时间身体活动
- 16.【多选题】身体锻炼在遵循循序渐进原则同时要做到以下几点？( ) A.身体负荷强度慢慢增加 B.运动强度慢慢增加 C.身体活动内容的多样性 D.锻炼时情绪变化
- 17.2型糖尿病患者摧荐的运动量为（） 选项： A、中等强度身体活动，每周至少150 分钟 B、高等强度身体活动，每周至少150 分钟 C、中等强度身体活动，每周至少300分钟’ D、高等强度身体活动，每周至少300 分钟 E、高等强度身体活动，每周至少500 分钟
