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健美运动员训练后补充蛋白粉,目的在于()
选项:
A:增加必须营养素
B:平衡血糖
C:增长体力
D:提高耐力
营养素
目的在于
蛋白粉
发布时间:
2024-05-11 21:22:32
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(
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1.
健美操项目的耐力素质训练主要包括:有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和()的训练。选项: A: 上肢耐力; B: 下肢耐力; C: 有氧供能; D: 肌肉耐力
2.
健美操运动员有氧耐力训练重要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用 和间歇训练法两种训练方法。
3.
普通健身者要想增加肌肉,必须适当补充蛋白粉选项: A:错 B:对
4.
普通健身者要想增加肌肉,必须适当补充蛋白粉选项: A:对 B:错
5.
速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平,有利于耐力素质的发挥。 选项: A:√ B:×
6.
儿童耐力训练必须是 选项: A:无氧耐力训练 B:有氧耐力训练 C:力量耐力训练 D:专项耐力训练
7.
儿童耐力训练必须是() 选项: A、A无氧耐力训练 B、B有氧耐力训练 C、C力量耐力训练 D、D专项耐力训练
8.
高原训练可以提高运动员的耐缺氧能力和有氧耐力。选项: A:正确; B:错误
9.
儿童耐力训练必须是 选项:A、无氧耐力训练 B、有氧耐力训练 C、专项耐力训练 D、力量耐力
10.
体能耐力训练包括( ) 选项:A、A、耐力训练B、B、力量训练C、C、平衡训练D、D、柔韧训练E、E、重量训练
11.
抗阻力训练的目的是( )。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
12.
针对押加运动员的耐力训练,应侧重加强无氧耐力训练。选项: A:错 B:对
13.
儿童耐力训练必须是( )。A.无氧耐力训练B.有氧耐力训练C.力量耐力训练D.专项耐力训练
14.
针对押加运动员的耐力训练,应侧重加强无氧耐力训练。选项: A:对 B:错
15.
针对押加运动员的耐力训练,应侧重加强无氧耐力训练。选项: A:正确; B:错误
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