高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸() 选项:A:正确 B:错误 此题为判断题(对,错)。 拉伸 训练 高强度 发布时间:2024-05-23 09:36:25