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适合增肌健身人群的蛋白质补充的食物()
蛋白质
健身
补充
发布时间:
2024-05-14 17:26:26
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增肌人群的蛋白质补充的越多越好。 选项: A、正确 B、 错误
2.
增肌人群的蛋白质补充的越多越好。A.正确B.错误
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对于目标增肌的健身者来说,蛋白质摄入越多越好
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增肌人群运动后应即刻补充1.5g糖/kg。
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增肌人群需要大量的蛋白质,所以饮食中蛋白质越多越好。
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中国大学MOOC: 对于目标增肌的健身者来说,蛋白质摄入越多越好
8.
增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括选项: A:为增肌训练提供能量(增肌训练主要能量来源为碳水化合物); B:减少运动过程中肌肉蛋白的分解,节约蛋白质; C:刺激胰岛素分泌,促进蛋白质合成; D:保证促合成类固醇激素的分泌
9.
增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括选项: A:保证促合成类固醇激素的分泌; B:为增肌训练提供能量(增肌训练主要能量来源为碳水化合物); C:减少运动过程中肌肉蛋白的分解,节约蛋白质; D:刺激胰岛素分泌,促进蛋白质合成
10.
增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括A.保证促合成类固醇激素的分泌B.为增肌训练提供能量(增肌训练主要能量来源为碳水化合物)C.减少运动过程中肌肉蛋白的分解,节约蛋白质D.刺激胰岛素分泌,促进蛋白质合成
11.
健身走特别适合于什么样的人群?
12.
转乳期食物选择引入第一个食物的原则是A、增加能量,补充蛋白质B、补充铁,学习咀嚼C、易于消化,不易过敏D、补充蛋白质E、补充维生素
13.
转乳期食物选择引入第一个食物的原则是A 增加能量,补充蛋白质 B 补充铁,学习咀嚼 C 易于消化,不易过敏 D 补充蛋白质 E 补充维生素
14.
转乳期食物选择引入第一个食物的原则是选项: A:增加能量,补充蛋白质; B:补充铁,学习咀嚼; C:易于消化,不易过敏; D:补充蛋白质
15.
转乳期食物选择引入第一个食物的原则是 选项: A:增加能量,补充蛋白质 B:补充铁,学习咀嚼 C:易于消化,不易过敏 D:补充蛋白质
16.
转乳期食物选择引入第一个食物的原则是 选项: A、增加能量,补充蛋白质 B、补充铁,学习咀嚼 C、易于消化,不易过敏 D、补充蛋白质 E、补充维生素
17.
给婴儿引入第一个食物的原则是A、增加能量,补充蛋白质B、增加能量、水分C、易于消化,不易过敏,补充铁 选项:A、给婴儿引入第一个食物的原则是 A、增加能量,补充蛋白质B、增加能量、水分C、易于消化,不易过敏,补充铁、补充营养D、补充蛋白质、维生素E、补充维生素、铁
18.
给婴儿引入第一种食物的原则是A、增加能量,补充蛋白质B、增加能量、水分C、易于消化,不易过敏,补充铁 选项:A、给婴儿引入第一种食物的原则是 A、增加能量,补充蛋白质B、增加能量、水分C、易于消化,不易过敏,补充铁,补充营养D、补充蛋白质、维生素E、补充维生素、铁
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