主动调控自己的情绪,以乐观的心态和恰当的方法积极应对挫折,可以摆脱心理障碍,保持心理平衡,促进心理健康。常用的方法不包括: A: 自我倾诉 B: 自我微笑 C: 自我安慰 D: 自我忍耐 心理健康 自我安慰 心理障碍 发布时间:2024-06-14 17:32:23