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迈步屈腿时,支撑腿稍弯曲,另一腿脚尖绷紧,脚跟尽量靠近臀部。
迈步
脚跟
绷紧
发布时间:
2024-04-13 10:32:31
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1.
迈步屈腿时,支撑腿稍弯曲,另一腿脚尖绷紧,脚跟尽量靠近臀部。选项: A:对 B:错
2.
“迈步后屈膝”时,后屈腿的脚跟不必靠近臀部。( )
3.
“迈步后屈膝”时,后屈腿的脚跟不必靠近臀部。( )选项: A:对 B:错
4.
迈步后屈腿的动作要领有哪些?选项: A:后屈腿时,脚后跟贴近臀部; B:脚尖绷直; C:下蹲时,重心在两脚之间; D:大腿与身体垂直; E:支撑腿原地跳起
5.
迈步后屈腿的动作要领有哪些?选项: A:后屈腿时,脚后跟贴近臀部; B:脚尖绷直; C:下蹲时,重心在两脚之间; D:大腿与身体垂直; E:支撑腿原地跳起
6.
迈步后屈腿,小腿向后折叠时,支撑腿的膝盖要伸直。( )选项: A:对 B:错
7.
提膝平衡时,支撑腿 站稳,另一腿 提起过腰。选项: A:直立、直腿; B:弯曲、直腿; C:直立、屈膝; D:弯曲、随意
8.
平板支撑后屈腿动作要求主要包括哪些?( )选项: A:头、背、髋、膝、踝在一条直线上 B:头、背、髋、膝、踝不在一条直线上 C:脚尖靠近臀部 D:脚尖不用靠近臀部
9.
侧踹腿:一腿支撑,另一腿屈膝,脚尖绷直,向侧上方踹击。 选项:A、正确B、错误
10.
在做吸腿技术动作时,注意弯曲的一条腿尽量高吸腿,另一条主力腿膝关节保持伸直的状态
11.
下列哪个步伐属于低冲击力步伐() 选项: A、吸腿跳 B、脚尖前点地 C、迈步后屈腿跳 D、小马跳
12.
迈步类是指一条腿先迈出一步,重心移到这条腿上,另一条腿做点地或吸腿、屈腿等动作。( )选项: A:对 B:错
13.
迈步点地时支撑腿伸直 答案:错
14.
在完成吸腿技术动作时,注意弯曲的一条腿尽量高吸腿,另一条主力腿膝关节保持伸直的状态。( )选项: A:对 B:错
15.
正踢腿:支撑脚伸直,全脚着地,另一腿膝部弯曲,脚尖勾起前踢,接近前额,动作笔直。
16.
正踢腿:支撑脚伸直,全脚着地,另一腿膝部弯曲,脚尖勾起前踢,接近前额,动作笔直。
17.
做分腿半蹲时,下面选项不正确的是:选项: A:脚尖自然外开; B:膝关节向着脚尖的方向弯屈; C:臀部垂直向下; D:膝关节弯曲幅度不可超过脚尖
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