坐姿简易脊柱扭转式的功效是: 选项: A:塑造背部曲线,改善肩背僵硬 B:灵活脊柱,强化内脏 C:刺激消化系统,促进消化 D:防止便秘 消化 脊柱 消化系统 发布时间:2024-05-22 15:02:12