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提高心肺耐力最有效的方法是()。
选项:
A:球类运动;
B:有氧运动;
C:户外运动;
D:无氧运动
户外运动
有氧运动
球类运动
发布时间:
2024-06-06 10:45:56
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1.
提高心肺耐力最有效的方法是()。 A: 球类运动 B: 有氧运动 C: 户外运动 D: 无氧运动
2.
提高心肺耐力最有效的方法是()。 选项: A、球类运动 B、有氧运动 C、户外运动 D、无氧运动
3.
无氧运动是发展心肺耐力最有效的方法。 选项: A:正确 B:错误
4.
耐力锻炼的主要方法是 。 选项:A、有氧运动 B、无氧运动 C、休闲运动
5.
如果你想锻炼自己的心肺耐力,应选择()运动。 选项: A、有氧 B、无氧
6.
关于有氧运动和无氧运动描述不正确的是 选项: A、无氧运动以无氧代谢为主要供能途径 B、有氧运动有助于增进心肺功能 C、有氧运动以有氧代谢为主要供能途径 D、无氧运动有助于增加肌肉耐力和力量 E、慢性病人不宜参加无氧运动
7.
根据运动中氧代谢的特征,耐力素质可分为 选项: A、专项耐力 B、无氧耐力 C、有氧耐力 D、有氧-无氧混合耐力
8.
从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分三大类( )。 选项: A:有氧运动、无氧运动及混合运动 B:有氧运动、耐力运动及混合运动 C:伸展运动、耐力运动及有氧运动 D:有氧运动、伸展运动及混合运动
9.
根据运动中氧代谢的特征,可分为有氧耐力、无氧耐力、有氧无氧混合耐力。
10.
【单选题】有效提升心肺功能的运动方法: 选项: A:有氧运动 B:无氧运动 C:爆发力运动项目 D:棋牌类运动项目
11.
根据运动中氧代谢的特征,可分为有氧耐力、无氧耐力、有氧无氧混合耐力。( ) 选项: A:正确 B:错误
12.
运动减肥最适宜的运动方式为: 选项:A、混合性运动 B、长时间有氧运动 C、无氧运动 D、球类运动
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