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以下选项中属于旁压腿动作正确要求的是?( )
选项:
A:上身尽量侧翻
B:眼睛看向地板
C:腿紧贴地面勾脚
D:绷直膝盖
尽量
要求
眼睛
发布时间:
2024-05-06 12:42:37
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1.
以下属于吸伸腿正确动作要求的是?( )选项: A:吸腿脚尖绷直 B:抬腿时注意从胯根到脚尖的外开 C:主力腿始终绷直膝盖紧贴地板 D:下腿时向远延伸保持膝盖伸直与腿部转开
2.
在形体舞蹈中,压腿动作要求上下膝盖必须绷直。选项: A:正确; B:错误
3.
在形体舞蹈中,压腿动作要求上下膝盖必须绷直。 选项: A、正确 B、错误
4.
膝盖要直,绷脚外开,用腿去找后脑勺是以下哪个动作的动作要领?选项: A:前踢腿。 ; B:旁踢腿。; C:后踢腿。; D:旁压腿。
5.
膝盖练习的动作要求是什么?( )A.膝盖后侧贴紧地面B.脚尖绷直C.脚后跟尽量离开地面D.脚后跟不能离开地面
6.
侧泳翻脚动作,但完成收腿后,上面的腿(勾脚掌),脚掌向后对准蹬水方向,下面的腿将(脚尖绷直),脚和小腿前面向后对准蹬水方向; 选项: A:正确 B:错误
7.
关于膝盖的练习,下列说法错误的是:( )选项: A:左腿不动,右腿的股四头肌用力,膝盖伸直 B:膝盖后侧贴紧地面,脚尖绷直,脚后跟尽量离开地面 C:双腿膝盖弹动的做法同单腿膝盖弹动的做法,但需要换成双腿完成 D:膝盖后侧贴紧地面,脚尖绷直,脚后跟不能离开地面
8.
上身往前压,使肚子尽量朝大腿贴紧,同时双腿绷脚伸直是下面哪个组合的动作? 选项: A、压腿组合 B、勾绷脚组合 C、吸伸腿组合 D、基本坐姿组合
9.
坐压旁腿的要求是( ) A: 上身侧身下压 B: 双腿打开伸直绷脚 C: 膝盖伸直 D: 绷脚两腿同肩宽
10.
在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。 选项: A、外开、勾脚 B、外开、绷脚 C、关跨、勾脚 D、下腰、绷脚
11.
2.以下哪个是旁压腿时的错误动作? 选项: A、膝盖没有伸直。 B、双脚打开。 C、双肩打开。 D、脚背、膝盖朝上。
12.
以下哪个是旁压腿时的错误动作?选项: A:膝盖没有伸直。; B:双脚打开。; C:双肩打开。; D:动力腿脚背、膝盖朝上
13.
前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖( ),上体保持( )。 选项:A.伸直,正直 B.伸直,前倾 C.弯曲,正直 D.弯曲,前倾
14.
陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是 ( )。 选项: A:勾、绷脚练习 B:翻脚练习 C:翻脚练习 D:勾、绷脚练习
15.
柔软步练习有哪些动作要求?( ) 选项: A:脚尖绷直、外展 B:膝盖绷直、外展 C:摆动腿自然向斜前方伸出 D:摆动腿自然向正前方伸出
16.
地面踢前、旁腿的要求是( )。 选项: A、动力腿脚尖带起、快速踢起 B、踢起迅猛、落时轻缓 C、膝盖伸直、绷脚 D、身体平躺
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