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俯卧臂腿上振练习
B:负重转体练习
C:负重体屈伸练习
D:提拉杠铃练习
神经激活练习
B:动作整合练习
C:动态拉伸练习
D:静态拉伸练习
肌肉激活练习、动态拉伸练习、动作整合练习、神经激活
肌肉激活练习、动作整合练习、动态拉伸练习、神经激活
肌肉激活练习、神经激活、动态拉伸练习、动作整合练习
.肌肉激活练习、动作整合练习、神经激活、动态拉伸练习
外展;
B:内收;
C:前屈;
D:旋内
E:后伸
模仿练习
B:持续练习
C:重复练习
D:间歇练习
屈腿
B:直腿
C:屈膝
D:勾脚
胸大肌
B:腹直肌
C:背阔肌
D:臀大肌
胸大肌
B:腹直肌
C:背阔肌
D:臀大肌
无
B:无
C:臂前伸收腿
D:臂前伸滑行后收腿
跖屈(绷脚)
B:外翻
C:内收
D:背屈(勾脚)
肩关节后伸肌群.
B:肩关节前屈肌群
C:.肩外旋肌群
D:.肩内旋肌群
反馈
B:练习
C:动作技能的性质
D:动机
E:个性
升降动作是指跳舞时身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和( )动作的转换中完成的。
选项:A、绕环
B、伸
C、屈
腓骨长肌
B:趾长屈肌
C:趾长伸肌
D:腓肠肌
E:比目鱼肌
肩关节前屈肌群
B:肩关节后伸肌群
C:肩关节外展肌群
D:肩关节内旋肌群
E:肩关节外旋肌群