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试述提高无氧工作能力的训练方法有哪些?
试述
训练方法
工作能力
发布时间:
2024-06-30 14:37:57
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最大摄氧量是评定人体有氧运动能力的指标,而无氧阈则是反映人体无氧工作能力的指标。( )
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下列哪些属于提高有氧耐力的训练方法
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