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- 1.（ ）不仅可以增加肌肉力量和体积，还可以有效增加承重骨的骨量和骨强度，进而预防、减缓、甚至逆转骨质疏松症患着的骨质流失。选项： A:柔韧练习; B:有氧运动; C:平衡训练; D:抗阻运动
- 2.（ ）不仅可以增加肌肉力量和体积，还可以有效增加承重骨的骨量和骨强度，进而预防、减缓、甚至逆转骨质疏松症患着的骨质流失。 选项： A、柔韧练习 B、有氧运动 C、平衡训练 D、抗阻运动
- 3.骨质疏松症的运动目标是（）选项： A:提高心血管功能; B:改善无氧能力; C:增加BMD和骨硬度; D:加强肌肉力量
- 4.以下哪种类型的运动对骨密度低或患有骨质疏松症人群的骨健康更有利选项： A:有氧运动; B:负重运动; C:柔韧运动; D:综合运动
- 5.下列不属于原发性骨质疏松症的是 选项： A:绝经后骨质疏松症 B:长期运动缺乏骨质疏松症 C:老年性骨质疏松症 D:特发性骨质疏松症
- 6.骨质疏松症是以（ ）下降，骨折风险性增加为特征的骨骼系统的疾病。 A: 骨质量 B: 骨密度 C: 骨强度 D: 骨长度
- 7.下列有关骨质疏松的描述，哪项不正确A、钙剂、活性维生素D，雌激素替代，降钙素，双磷酸盐是治疗骨质疏松的主要治疗手段，维持用药可降低骨折风险B、骨量丢失是糖皮质激素治疗的常见并发症C、各种形式的运动均有助于骨密度的增加D、确保骨骼健康的最佳措施是预防，包括增加骨峰值量，减少骨丢失危险因素E、应用甲状旁腺素治疗骨质疏松需加用抗破骨治疗，以维持新形成骨的量
- 8.骨质疏松症是以（ ）下降，骨折风险性增加为特征的骨骼系统的疾病。 选项： A、骨质量 B、骨密度 C、骨强度 D、骨长度
- 9.[单选] 下列有关骨质疏松的描述，哪项不正确（）。A . 钙剂、活性维生素D，雌激素替代，降钙素，双磷酸盐是治疗骨质疏松的主要治疗手段，维持用药可降低骨折风险B . 骨量丢失是糖皮质激素治疗的常见并发症C . 各种形式的运动均有助于骨密度的增加D . 确保骨骼健康的最佳措施是预防，包括增加骨峰值量，减少骨丢失危险因素E . 应用甲状旁腺素治疗骨质疏松需加用抗破骨治疗，以维持新形成骨的量
- 10.骨质疏松症的特点包括（）选项： A:骨量减少 B:骨组织微细结构破坏 C:易发生骨折 D:骨的脆性增加
- 11.当破骨速度明显大于成骨速度时,会发生什么情况? 选项： A:骨量增加,骨骼生长 B:骨量平衡,骨骼稳定 C:骨量减少,骨质疏松 D:骨量增加,骨质疏松
- 12.体育对人体运动系统的益处有哪些（ ）A.体育运动可以促进骨骼的生长发育 选项： A: 体育运动可以促使肌肉粗壮、结实、健美 B: 体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性 C: 体育运动可以增强心脏血管机能 D: 体育运动可以预防和缓解神经衰弱
- 13.骨质疏松症是以骨强度下降、骨折风险增加为特征的骨骼系统疾病。A.正确B.错误
- 14.下列对于预防骨质疏松的说法，哪些是正确的？（多选）选项： A:重视饮食营养，适量增加含钙量较高的食物的摄入; B:限制摄入咖啡、茶等容易让骨质流失食物的摄入; C:骨质疏松后可以通过雌激素疗法改善骨松质密度; D:注重儿童青少年时期的锻炼增加骨质厚度，可以降低骨质疏松的风险; E:日光浴可以减缓骨质疏松的程度
- 15.骨质疏松症是以（ ）下降，骨折风险性增加为特征的骨骼系统的疾病。A.骨密度B.骨强度C.骨长度D.骨质量
