下列哪些选项属于热身舞练习的作用?( ) 选项: A:提高身体的柔韧性 B:提高控制身体重心的能力 C:腰腹和下肢的各部位得到充分活动 D:避免锻炼时受伤 柔韧性 哪些 身体 发布时间:2024-03-25 06:11:12