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【判断题】运动前只要充分做好准备活动,就能有效避免运动中出现腹痛现象
发布时间:
2024-06-11 14:45:30
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1.
运动前充分做好准备活动,运动中调整呼吸节奏,适当补充( ),可避免发生运动性腹痛。 选项:A、无机盐B、.水分C、蛋白质D、维生素
2.
运动前一定要做好 ,做好充分热身避免运动损伤。 ( ) 选项: A、素质练习 B、基本练习 C、准备活动 D、放松练习
3.
运动前应做好充分的准备活动
4.
为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应做好准备活动,运动后要做( )
5.
如何预防运动性腹痛。( )选项: A:运动前做好充分的准备活动 B:注意运动前的饮食结构及时间间隔 C:掌握正确的呼吸方法 D:冬季锻炼时,应注意防寒和腹部保暖
6.
如何预防运动性腹痛。( ) 选项: A、掌握正确的呼吸方法 B、运动前做好充分的准备活动 C、冬季锻炼时,应注意防寒和腹部保暖 D、注意运动前的饮食结构及时间间隔
7.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为( )。
8.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()
9.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为( )。 答
10.
运动损伤的预防方法有哪些?( ) 选项: A、运动前一定要吃饱 B、运动后应注意放松活动 C、运动前应做好充分的准备活动 D、自我恢复与运动后营养
11.
下列预防运动性腹痛的方法中错误的是 选项: A、运动前多饮水 B、饭后应休息1.5~2h后才能进行剧烈运动 C、做好准备活动 D、季运动要适当补充夏盐分
12.
下列关于运动性腹痛的预防措施,表述错误的是( )。 选项: A:运动前做好准备活动 B:注意运动前的饮食结构和时间间隔 C:注意防寒和夏季出汗时体液的补充 D:运动前服用治疗腹痛的药物 E:过度兴奋 F:恶心 G:头痛 H:呕吐
13.
运动性腹痛的预防方法有( )。 选项: A、注意运动前饮食结构及时间间隔 B、运动前要做充分的准备活动 C、注意防寒及避暑 D、运动中调整呼吸节律,尽可能用鼻呼吸 E、积极提高身体素质
14.
运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( )。? 运动性中暑运动性疲劳运动性腹痛运动性贫血
15.
以下哪些可以预防运动损伤选项: A:做好准备活动; B:避免过度训练; C:科学补水; D:做好运动后放松活动
16.
运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( )。选项: A:运动性贫血; B:运动性腹痛; C:运动性中暑; D:运动性疲劳
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