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蔬菜和水果含有大量的膳食纤维
发布时间:
2024-06-08 23:50:29
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1.
哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质?(薯类、肉类、蔬菜、水果)
2.
多选题营养师提倡适当进食蔬菜水果,是因蔬菜水果含有丰富的() 选项: A: 维生素 B:矿物质 C:膳食纤维 D:蛋白质 E:脂肪
3.
新鲜水果同样富含维生素和膳食纤维,因此可以完全代替蔬菜。( )
4.
膳食纤维的最好来源是() 选项: A:豆类和水 B:肉类和蔬菜 C:菜和水果 D:谷类和蔬菜
5.
全谷类、蔬菜水果是膳食纤维的良好食物来源。
6.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。
7.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。
8.
膳食纤维的主要来源是 选项: A:蔬菜水果 B:畜、禽肉类 C:鱼肉、蛋类 D:豆类 E:膳食纤维
9.
低膳食纤维膳食中,应避免选用() 选项: A、瘦肉 B、水果 C、蔬菜 D、牛奶 E、鸡蛋
10.
( )新鲜的蔬菜和水果富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。 选项: A:正确 B:错误
11.
膳食纤维主要存在于( )。 选项: A:蔬菜 B:水果 C:韭菜 D:杂粮
12.
蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。? 正确错误
13.
蔬菜和水果富含( )选项: A:维生素 B:矿物质 C:膳食纤维 D:蛋白质
14.
鼓励失智老人制定食谱,应适当增加膳食纤维含量,常见含膳食纤维较多的食品有( )选项: A:粗杂粮、蔬菜、水果; B:粗杂粮、蔬菜、坚果; C:粗杂粮、蔬菜、鱼虾; D:粗杂粮、蔬菜、禽蛋
15.
蔬菜和水果富含( )选项: A:蛋白质 B:维生素 C:膳食纤维 D:矿物质
16.
蔬菜和水果富含( )选项: A:膳食纤维 B:维生素 C:蛋白质 D:矿物质
17.
【判断题】蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,因此吃 了 蔬菜,就不必要再吃水果了
18.
新鲜蔬菜和水果中含有大量的Vc,食用多时会引起中毒。( )选项: A:对 B:错
19.
膳食纤维主要存在于( ) 选项: A、 鸡蛋 B、 瘦猪肉 C、 牛奶 D、 蔬菜 水果
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