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温水浴有助于血液循环并促进肌肉代谢产物的排除,能够促进疲劳消除和体力恢复。
血液循环
有助于
水浴
发布时间:
2024-04-11 10:40:17
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1.
放松活动有助于消除疲劳,改善局部组织血液循环,加速代谢产物排除,减轻或避免身体出现不舒服的症状。牵拉练习应以静态拉伸为主,牵拉幅度可以相对较大
2.
勤做产褥操可以促进产妇血液循环,使母乳顺利泌出,还能消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。
3.
可消除劳.促进体力恢复的是:
4.
勤做产褥操可以促进产妇血液循环,使母乳顺利泌出,还能消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。( )选项: A:对 B:错
5.
中国大学MOOC: 通过(),可以改善肌肉的血液循环,使肌肉中血液流畅,有利于偿还氧债,排出二氧化碳和清除代谢产物,以减轻肌肉酸痛,消除疲劳。
6.
勤做产褥操可以促进产妇血液循环,使母乳顺利泌出,还能消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。( )——[判断题]A、正确B、错误
7.
睡眠的生理意义有( )A.促进脑功能的发育和发展、促进脑能量储存、巩固记忆B.促进机体生长和延缓衰老C.增强机体免疫功能,防病抗病、消除疲劳、恢复体力D.以上全是
8.
异相睡眠的生理意义 选项: A:促进生长和精力恢复; B:促进生长和体力恢复; C:促进学习记忆和精力恢复; D:促进学习与体力恢复
9.
下列关于说法错误的是( )。选项: A:运动中能量物质只有消耗,没有恢复; B:运动时人体的能量消耗占优势,但恢复过程也在进行; C:整理活动可加快肌肉恢复; D:睡眠有助于促进疲劳消除
10.
慢波睡眠的生理意义() 选项: A、促进生长和精力恢复 B、促进生长和体力恢复 C、促进学习记忆和精力恢复 D、促进学习与体力恢复
11.
太阳B促进血液循环.调整体质,消除疲劳与贫血。( )选项: A:对 B:错
12.
瑜伽练习能( ),是由内而外梳理身心的锻炼方法。选项: A:消除疲劳; B:促进血液循环; C:恢复能量; D:缓解压力; E:平抚情绪
13.
( )经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、头晕,改善大脑供血。 选项: A:正确 B:错误
14.
()可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复
15.
通过(),可以改善肌肉的血液循环,使肌肉中血液流畅,有利于偿还氧债,排出二氧化碳和清除代谢产物,以减轻肌肉酸痛,消除疲劳。 选项: A、伸展运动 B、热身运动 C、整理活动 D、准备活动
16.
通过(),可以改善肌肉的血液循环,使肌肉中血液流畅,有利于偿还氧债,排出二氧化碳和清除代谢产物,以减轻肌肉酸痛,消除疲劳。选项: A:伸展运动; B:热身运动; C:整理活动; D:准备活动
17.
上犬式可以促进骨盆区域血液循环并保持健康,缓解压力疲劳。
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