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相关试题
- 1.相信“天生我材必有用”属于（ ）增强自信心的有效方法。选项： A:调整不现实的生活目标 B:努力尝试并提高自己的能力 C:对自己实施积极的心理暗示 D:正确认识自己，接纳自己
- 2.积极悦纳自我的方法是()。a改变思维方式,辩证看待自己的缺点b积极的心理暗示c接纳不完美的自己d培养自信心 选项： A、改变思维方式，辩证看待自己的缺点 B、积极的心理暗示 C、接纳不完美的自己 D、培养自信心
- 3.如何积极悦纳自我()。 选项： A、接纳不完美的自己 B、改变思维方式，辩证地看待自己的缺点 C、培养自信心 D、积极的心理暗示
- 4.如何积极悦纳自我（ ）。选项： A:改变思维方式，辩证地看待自己的缺点 B:积极的心理暗示 C:接纳不完美的自己 D:培养自信心
- 5.大学生克服自卑心理的主要方法有( ) 选项： A、要正确认识自己,客观评价自己 B、进行积极的自我暗示 C、正确对待挫折和失败 D、树立自信心
- 6.正确认识自己包括接纳自己哪些方面 选项：A、接纳自己的外貌、性格、气质、能力|B、接纳我们的原生家庭|C、建立积极的自我概念|D、生理自我、心理自我与社会自我的和谐统一
- 7.自我心理调整的方法有很多,具体表现有选项： A:积极的自我心理暗示，鼓励自己、相信自己，帮助自己渡过难关; B:可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力; C:别人交流也是情绪宣泄的最好途径; D:封闭自己
- 8.以下哪些做法有助于小洁调整自己的情绪（ ）。 选项： A: 与室友诉说 B: 接纳自己的情绪 C:相信自己通过努力可以提升调节情绪的能力 D:放弃有关复习的一切准备
- 9.通过（ ）方式建立积极的自我心像。 选项：A、经常给予自己积极的暗示 B、不断肯定自己 C、相信自己能做过去做不到的事 D、相信自己能做别人做不到的事
- 10.下列属于对自己实施积极的心理暗示的诗句是（ ） 选项： A:天生我材必有用 B:可上九天揽月 C:战地黄花别样红 D:风景这边独好
- 11.大学生可采取哪些途径提高并建立自信:() 选项： A、认识自己不自信的来源, 看能从哪些方面改变、改善,或是补偿。 B、积极的自我暗示,鼓舞自己的斗志,相信自己能行。 C、设定一个目标,贯注信念,专注其中,做好充分准备。 D、敢于面对挑战和失败,不要沉迷于自己失败和不足,多尝试几次。
- 12.要保持积极乐观的心态，不断地给自己“我真的很有价值的（ ），不断向自己输入“天生我材必有用，只是未到用我时”的正能量信息。选项： A:消极心理暗示; B:积极心理暗示; C:乐观; D:颓废
- 13.【多选题】以下哪些做法有助于小洁调整自己的情绪()。 A. 与室友诉说 B. 接纳自己的情绪 C. 相信自己通过努力可以提升调节情绪的能力 D. 放弃有关复习的一切准备
- 14.（ ）是一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向。
- 15.多选题(必考)大学生可采取哪些途径提高并建立自信:() 选项： A、认识自己不自信的来源, 看能从哪些方面改变、改善,或是补偿。 B、 积极的自我暗示,鼓舞自己的斗志,相信自己能行。 C、 设定一个目标,贯注信念,专注其中,做好充分准备。 D、 敢于面对挑战和失败,不要沉迷于自己失败和不足,多尝试几次。
- 16.为了避免进入“习得性无助”状态，可以尝试以下方法（）选项： A:检查自己的归因模式并调整; B:从自己擅长的事情做起; C:对习得性无助领域提高自己的预期; D:对习得性无助领域降低自己的预期
- 17.为了避免进入“习得性无助”状态，可以尝试以下方法（） 选项： A、检查自己的归因模式并调整 B、从自己擅长的事情做起 C、对习得性无助领域提高自己的预期 D、对习得性无助领域降低自己的预期
- 18.为了避免进入“习得性无助”状态，可以尝试以下方法（）选项： A:检查自己的归因模式并调整; B:从自己擅长的事情做起; C:对习得性无助领域提高自己的预期; D:对习得性无助领域降低自己的预期
