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克服考试焦虑症的方法是:
A:做最坏打算;
B:不去想考试的事情;
C:集中注意力;
D:自我表扬;
焦虑症
注意力
考试
发布时间:
2024-05-21 18:51:41
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1.
克服考试焦虑症的方法是:A.做最坏打算;B.不去想考试的事情;C.集中注意力;D.自我表扬;
2.
克服考试焦虑症的方法是:选项: A:做最坏打算;; B:不去想考试的事情;; C:集中注意力;; D:自我表扬;
3.
克服考试焦虑症的方法是:选项: A:做最坏打算;; B:不去想考试的事情;; C:集中注意力;; D:自我表扬;
4.
克服考试焦虑症的方法是: 选项: A、做最坏打算; B、不去想考试的事情; C、集中注意力; D、自我表扬;
5.
克服考试焦虑症的方法是: 选项: A、做最坏打算; B、不去想考试的事情; C、集中注意力; D、自我表扬;
6.
小强考试前紧张,忧心忡忡,考试时无法集中注意力,发挥失常,他的症状属于( )。A.考试焦虑症B.考试强迫症C.考试抑郁症D.考试阵发性紧张症
7.
克服考试焦虑症的方法是
8.
中国大学MOOC: 克服考试焦虑症的方法是:
9.
小华在考试前出现紧张、出冷汗、考试时无法集中注意力、发挥失常。他的症状属于( )选项: A:考试焦虑症; B:考试强迫症; C:考试抑郁症 ; D:厌学症
10.
在下面关于考试焦虑症的说法中,正确的()。A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.进行放松练习可以缓解考试焦虑C.进行积极的心理暗示,增强考试的自信心可以减轻考试焦虑D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
11.
李明考试前紧张,忧心忡忡,考试时无法集中注意力,发挥失常,他的症状属于( )。 选项: A:考试焦虑症 B:考试强迫症 C:考试抑郁症 D:考试阵发性紧张症
12.
如何控制你的焦虑情绪? A: 大声喊停 B: 集中注意力 C: 做最坏的打算 D: 去跑步
13.
小天考前紧张失眠,出冷汗,考试时无法集中注意力,发挥失常,他的症状属于选项: A:考试阵发性紧张症; B:考试抑郁症; C:考试强迫症; D:考试焦虑症
14.
如何控制你的焦虑情绪? 选项: A、大声喊停 B、集中注意力 C、做最坏的打算 D、去跑步
15.
下列哪个方法可以克服焦虑状态()A.学会如何放松B.运用系统脱敏方法克服考试前的心理紧张C.化解在考试中的紧张焦虑情绪D.以上都是
16.
【单选题】关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的? A. 系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 B. 考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 C. 学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 D. 考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以
17.
【单选题】关于考试焦虑症的处理,以下说法不正确的是( )。 A. 考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B. 学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C. 考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D. 系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
18.
如何克服考试焦虑()。A.积极的自我暗示B.放松训练C.正视焦虑D.系统脱敏
19.
克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法、想象放松法、自我催眠法等。A.正确B.错误
20.
有些小学生临近考试心情极度紧张,在考试时注意力不能集中,思维刻板,考试结束 后久久不能松弛下来,这类现象属于。 选项: A:抑郁症 B:社交恐怖症 C:强迫症 D:考试焦虑症
21.
某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不集中,担心失败.这属于典型的什么症状________
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