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- 1.【填空题】运动员在训练或比赛时,体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象是 (请填写运动性病症的名称),它常在一次剧烈的训练课或比赛后即刻发生,或在训练后、比赛后短时间内发生
- 2.运动应激综合症是指运动员在训练和比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。( )A.正确B.错误
- 3.过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态，常在运动后即刻或短时间内发病A.正确B.错误
- 4.过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超过机体承受能力而引起的生理紊乱或病理状态。
- 5.过度训练是运动负荷与机体机能不相适应，以至疲劳连续积累而引起的一系列功能紊乱或病理状态，一般发生在训练水平 的运动员身上
- 6.过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超过机体承受能力而引起的生理紊乱或病理状态。A．正确B．错误
- 7.【判断题】过度紧张是在训练或比赛时,运动负荷超过机体承受能力而引起的生理紊乱或病理状态。 A. 对 B. 错
- 8.根据训练负荷的属性，安排运动员训练课的负荷量度时需要考虑选项： A:运动专项的特定需要; B:训练课的任务; C:运动员个体承受负荷水平; D:运动员机体主导机能系统承受负荷水平
- 9.如果运动训练与日常生活的总负荷超过了运动员机体的承受极限，则可能导致过度训练现象。（ ）选项： A:对 B:错
- 10.________:1运动专项特点的需要 2训练课所完成的任务 3运动员个体所能承受负荷水平④完成训练课任务时，运动员有机体的主导机能系统所能承受负荷水平。
- 11.如发生过度训练，应该调整训练计划，控制运动负荷，减小运动强度，严重者暂停专项训练与比赛，辅以全面训练和放松性练习。 选项： A:正确; B:错误
- 12.2.运动应激综合征是运动负荷超过了机体的承受能力而发生的 。
- 13.下列哪项原因易导致过度紧张？ （ ） 选项：A、患病或较长时间中断运动训练的运动员突然进行大强度训练 B、锻炼较少、训练水平低的锻炼者 C、缺乏运动经验的新手 D、过度疲劳或饭后立即进行剧烈运动
- 14.下列哪项原因易导致过度紧张？ （ ）选项： A:锻炼较少、训练水平低的锻炼者 B:过度疲劳或饭后立即进行剧烈运动 C:患病或较长时间中断运动训练的运动员突然进行大强度训练 D:缺乏运动经验的新手
- 15. 运动训练中的高原现象是指： 选项： A、 运动员在高原比赛时成绩下降明显 B、 经过多年训练以后，常常在专项提高阶段会出现竞技水平停滞不前的现象 C、 运动员对上高原训练有恐惧感 D、 等同于高原训练
