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做头部按摩有哪些好处()。
选项:
A:促进头部血液循环
B:疏通经络
C:缓解疲劳
D:放松神经
经络
血液循环
头部
发布时间:
2024-05-21 22:10:07
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1.
( )经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、头晕,改善大脑供血。 选项: A:正确 B:错误
2.
在运动完后及时拉伸有哪些好处? 选项: A、缓解过度紧张的肌肉群,让身体更加放松 B、促进血液循环,提高代谢 C、提高身体恢复能力 D、美化肌肉线条
3.
温水擦浴时,头部放置冰袋的目的是 选项: A:帮助降温 B:防治头部充血 C:促进头部血液循环 D:避免心率减慢
4.
温水擦浴时,头部放置冰袋的目的是 选项: A:避免心率减慢 B:促进头部血液循环 C:帮助降温 D:防治头部充血
5.
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6.
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7.
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9.
睡前泡脚可疏通经脉,促进血液循环,并有利于消除疲劳,提高睡眠质量。
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挺尸式的功效包括:选项: A:放松肌肉、骨骼、神经和细胞; B:缓解失眠,调理心脑血管疾病; C:调理呼吸系统; D:放松大脑,缓解疲劳
11.
挺尸式的功效包括:选项: A:放松肌肉、骨骼、神经和细胞; B:缓解失眠,调理心脑血管疾病; C:调理呼吸系统; D:放松大脑,缓解疲劳
12.
产妇产后下肢疲劳,可做下肢操促进产妇下肢血液循环。
13.
运动后肌肉酸痛的缓解方法有? 选项: A:运动后即可冰浴3min; B:运动后做整理活动+肌肉拉伸; C:运动后做肌肉按摩放松; D:以上答案均对
14.
运动后肌肉酸痛的缓解方法有? 选项: A、运动后即可冰浴3min B、运动后做整理活动+肌肉拉伸 C、运动后做肌肉按摩放松 D、以上答案均对
15.
热身舞组合中头部和肩部动作的练习作用有哪些?( ) 选项: A、增加手臂关节的活动范围 B、改善肩部的柔韧性 C、促进肩部舒展 D、促进头部和颈部舒展
16.
热身舞组合中头部和肩部动作的练习作用有哪些?( ) 选项: A、增加手臂关节的活动范围 B、改善肩部的柔韧性 C、促进肩部舒展 D、促进头部和颈部舒展
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