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- 1.正念是通过有意地、不评判地注意当下而生起的觉知。（ ）选项： A:对 B:错
- 2. 正念是一种正能量，正确的念头
- 3. 正念是一种正能量，正确的念头
- 4.正念是一种正能量，正确的念头
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- 6.关于正念以及正念疗法，正确的是（） 选项：A：正念认知疗法，简称MBCT，由卡巴金教授首创B：“正”指的是无判断，“今”代表活在当下，“心”代表关注自己的内心C：正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称D：正念减压疗法，简称MBSR，由牛津大学正念研究中心创始人马克·威廉姆斯等人融合了认知疗法与正念减压疗法而发展的
- 7.关于正念以及正念疗法，正确的是（ ）选项： A:“正”指的是无判断，“今”代表活在当下，“心”代表关注自己的内心 B:正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称 C:正念减压疗法，简称MBSR，由牛津大学正念研究中心创始人马克·威廉姆斯等人融合了认知疗法与正念减压疗法而发展的 D:正念认知疗法，简称MBCT，由卡巴金教授首创
- 8.正念练习常用的方法有（ ） 选项： A、运动正念 B、身体正念 C、呼吸正念 D、饮食正念
- 9.八正道是指正念、正见、正定、正业、（）。 选项： A、正信、正执、正意、正禅 B、正询、正学、正发声、正请求 C、正祷、正修、正欲、正食 D、正语、正命、正思维、正精进
- 10.下列哪些都是正念团体课程所包含的内容（ ） 选项： A、正念瑜伽 B、正念行走 C、正念身体扫描 D、正念一日止语 E、正念呼吸
- 11.下列哪些都是正念团体课程所包含的内容（ ）A.正念瑜伽B.正念行走C.正念身体扫描D.正念一日止语E.正念呼吸
- 12.下列哪些都是正念团体课程所包含的内容（ ）A．正念瑜伽B．正念行走C．正念身体扫描D．正念一日止语E．正念呼吸
- 13.正念疗法的应用领域有( )等。A.正念减压B.正念认知疗法C.正念分娩D.正念艺术疗法E.正念慢性疼痛控制F.正念进食训练
- 14.正念疗法主要包括：选项： A:正念减压疗法; B:正念认知疗法 ; C:接纳与承诺疗法 ; D:辩证行为疗法
- 15.正念疗法主要包括： 选项： A、正念减压疗法 B、正念认知疗法 C、接纳与承诺疗法 D、辩证行为疗法
- 16.美国卡巴金博士提出了( )。 选项： A、正念疗法 B、正念减压疗法 C、正念认知疗法 D、正念行为疗法
- 17. 如果提升正念？ 选项： A、 每天做正念练习 B、 带着觉察去生活 C、 做身体扫描练习 D、 做正念呼吸练习
- 18.正念疗法包括？ 选项： A、正念减压疗法 B、辩证行为疗法 C、接纳承诺疗法 D、正念认知疗法
- 19.正念疗法包括？选项： A:正念减压疗法; B:辩证行为疗法; C:接纳承诺疗法; D:正念认知疗法
- 20.【多选题】正念练习中的“觉知三角”包括哪些觉察对象？（ ） A.身体 B.动作 C.情绪 D.想法
- 21.正念疗法主要包括：选项： A:正念减压疗法; B:正念认知疗法 ; C:接纳与承诺疗法 ; D:辩证行为疗法
- 22.正念减压的主要技巧有 ( ) 选项： A、坐禅 B、身体扫描 C、正念瑜伽 D、行禅
- 23. 目前较为成熟的正念疗法包括哪些（）。 选项： A、 正念减压疗法 B、 正念认知疗法 C、 辩证行为疗法 D、 接纳与承诺疗法
- 24.正念疗法包括？ 选项：A、正念认知疗法 B、辩证行为疗法 C、正念减压疗法 D、接纳承诺疗法
