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请选择重点练习胸大肌中缝的动作
A:杠铃平板卧推
B:杠铃上斜卧推
C:杠铃下斜卧推
D:仰卧飞鸟
杠铃
上斜
发布时间:
2024-05-23 09:32:12
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1.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作A.杠铃上斜卧推B.杠铃平板卧推C.仰卧飞鸟D.杠铃下斜卧推
2.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作( )。 A: 杠铃上斜卧推 B: 仰卧飞鸟 C: 杠铃下斜卧推 D: 杠铃平板卧推
3.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作 选项: A、杠铃上斜卧推 B、杠铃平板卧推 C、仰卧飞鸟 D、杠铃下斜卧推
4.
【单选题】请选择重点练习胸大肌中缝的动作 A. 杠铃平板卧推 B. 杠铃上斜卧推 C. 杠铃下斜卧推 D. 仰卧飞鸟
5.
请选择重点练习胸大肌中部的动作A.杠铃上斜卧推B.仰卧飞鸟C.杠铃下斜卧推D.杠铃平板卧推
6.
请选择重点练习胸大肌中部的动作A.杠铃平板卧推B.杠铃上斜卧推C.杠铃下斜卧推D.仰卧飞鸟
7.
请选择重点练习胸大肌上部的动作A.杠铃上斜卧推B.杠铃下斜卧推C.杠铃平板卧推D.仰卧飞鸟
8.
请选择重点练习胸大肌上部的动作( )。 A: 仰卧飞鸟 B: 杠铃平板卧推 C: 杠铃下斜卧推 D: 杠铃上斜卧推
9.
请选择重点练习胸大肌上部的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃上斜卧推 C:杠铃下斜卧推 D:仰卧飞鸟
10.
请选择重点练习胸大肌中部的动作 选项: A、杠铃平板卧推 B、杠铃上斜卧推 C、杠铃下斜卧推 D、仰卧飞鸟
11.
请选择重点练习胸大肌中部的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃下斜卧推 C:杠铃上斜卧推 D:仰卧飞鸟
12.
请选择重点练习胸大肌上部的动作 选项: A、杠铃上斜卧推 B、杠铃下斜卧推 C、杠铃平板卧推 D、仰卧飞鸟
13.
请选择重点练习胸大肌中部的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃上斜卧推 C:杠铃下斜卧推 D:仰卧飞鸟
14.
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下 选项:A:目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是() B:A.双杠臂屈伸 C:B.哑铃平板仰卧飞鸟 D:C.杠铃上斜卧推 E:D.杠铃下斜卧推
15.
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下斜卧推
16.
练习胸下部的有效动作有?选项: A:下斜杠铃卧推 B:下斜哑铃飞鸟 C:器械下斜推胸 D:哑铃平板卧推
17.
练习胸下部的有效动作有?() 选项: A、下斜杠铃卧推 B、下斜哑铃飞鸟 C、哑铃平板卧推 D、器械下斜推胸
18.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。( ) A: 上斜俯卧撑 B: 仰卧飞鸟 C: 杠铃平板卧推 D: 下斜俯卧撑
19.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。选项: A:上斜俯卧撑 B:杠铃平板卧推 C:仰卧飞鸟 D:下斜俯卧撑
20.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。 选项: A、杠铃平板卧推 B、上斜俯卧撑 C、下斜俯卧撑 D、仰卧飞鸟
21.
上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的()A.面积B.厚度C.上束D.下束
22.
下列练习可以有效训练到胸大肌肌力的有( )。 选项: A:杠铃卧推 B:俯卧撑 C:仰卧哑铃飞鸟 D:站姿飞鸟夹胸
23.
下列练习中,上肢带在额状面内运动的是()A.杠铃卧推B.哑铃仰卧飞鸟C.哑铃俯身飞鸟D.哑铃直立划船 选项:A、下列练习中,上肢带在额状面内运动的是() A.杠铃卧推B.哑铃仰卧飞鸟C.哑铃俯身飞鸟D.哑铃直立划船
24.
以下动作不是训练胸肌的是( ) A: 哑铃划船 B: 哑铃卧推 C: 哑铃飞鸟 D: 杠铃卧推
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