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8 运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。( )
运动
心率
或称
发布时间:
2024-05-21 13:01:33
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1.
【判断题】8运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。()
2.
心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。( )
3.
【判断题】心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。()
4.
运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,称为目标心率或靶心率。()A.正确B.错误
5.
在运动处方实践中,达到最大运动强度时的心率称为____,达到最大心率的____时的心率称为靶心率。
6.
最常用的运动强度监测指标是? 血压呼吸运动前心率运动后心率
7.
最常用的运动强度监测指标是? 运动后心率血压体温运动前心率
8.
靶心率是指() 选项: A:达到最大运动强度时的心率 B:达到最大运动强度50%时的心率 C:达到最大运动强度60%~70%时的心率 D:达到最大运动强度70%~80%时的心率 E:达到最大运动强度80%~90%时的心率
9.
最常用的运动强度监测指标是() 选项: A、呼吸 B、运动前心率 C、运动后心率 D、血压
10.
下了关于心率说法正确的是: 选项: A:一定范围内,心率可用来衡量运动强度 B:长期运动训练可使安静时心率下降 C:长期运动训练后安静时心率加快 D:极限心率可表示为:220-年龄 E:心率为评价循环系统机能的简单易行指标
11.
下列哪种指标是最常用的运动强度监测指标?()A、血压B、呼吸C、运动后心率D、运动前心率E、体温
12.
最常用的运动强度监测指标是( )选项: A:运动后心率; B:呼吸; C:运动前心率; D:血压; E:体温
13.
最常用的运动强度监测指标是选项: A:呼吸; B:运动前心率; C:运动后心率; D:血压; E:体温
14.
靶心率是指( ) 选项: A:最高运动强度时的心率 B:最适合运动强度时的心率 C:亚极量负荷时的心率 D:运动终止后5分钟时的心率
15.
在进行有氧运动时,应让自己的心率范围控制在本人最大心率的多少,这个心率数称为“目标心率” 或“靶心率”。
16.
靶心率是指 选项: A:与运动应该达到的适宜强度相当的心率 B:运动终止后5分钟时的心率 C:亚极量运动负荷时的心率 D:与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率 E:运动时需要达到的目标心率,它是判断有氧运动的重要依据
17.
靶心率是指 ( ) 选项: A: 最适合运动强度时的心率 B: 最高运动强度时的心率 C: 按年龄计算的最高心率 D: 运动终止后5分钟时的心率 E: 亚极量负荷时的心率
18.
靶心率是指() 选项: A:亚极量负荷时的心率 B:最适合运动强度时的心率 C:最高运动强度时的心率 D:按年龄计算的最高心率 E:运动终止后5分钟时的心率
19.
【单选题】靶心率是指 ( ) 选项: A、最高运动强度时的心率 B、最适合运动强度时的心率 C、亚极量负荷时的心率 D、按年龄计算的最高心率 E、运动终止后5分钟时的心率
20.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
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