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A、8克
B、6克
C、4克
D、10克
E、以上都不是
15克
B:20克
C:25克
D:35克
A.250-400
B.150-200
C.50-100
D.0-50
2层
B:4层
C:5层
D:6层
谷物
B:蔬菜、水果
C:鱼、肉、蛋类
D:奶类和豆类
A、每天饮食都要严格按照《平衡膳食宝塔》的建议进行
B、《平衡膳食宝塔》建议各类食物摄入量和比例是一个平均值,日常生活中的各类食物的摄入量也应与《平衡膳食宝塔》建议基本一致
C、膳食是个人的事情,不必拘泥于《平衡膳食宝塔》
D、美味比营养更重要,为了饱口福可以不顾《平衡膳食宝塔》的膳食比例
E、以上都不是
完美的膳食模式
B:科学的膳食模式
C:多样化的膳食模式
D:较理想的膳食模式
1.
B:2.0g
C:2.5g
D:5g
E:10g根据中国居民膳食宝塔建议,我们在日常饮食中应多吃加工类的肉制品。
油脂类
B:蔬菜水果类
C:动物类
D:奶豆类
1/2 以上
B:1/3 以上
C:1/4 以上
D:1/5 以上
E: 1/10 以上1000毫升
B:1100毫升
C:1200毫升
D:1300毫升
食盐
B:蛋白质
C:碳水化合物
D:嘌呤
日本居民膳食模式
B:欧美膳食模式
C:发展中国家膳食模式
D:纯素食膳食模式
4
B:5
C:6
D:7
3
B:5
C:6
D:8
350
B:380
C:400
D:450
谷类
B:蔬菜类
C:肉类
D:蛋类
E:豆类及其制品
A.500
B.1000
C.1500
D.2000
9
B:8
C:7
D:6
1.00克
B:1.25克
C:1.36
D:2.55