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挂臂撑摆腿动作要领,后摆时需要__1__,顺势屈臂向前引肩靠近握点,两腿下摆过垂直部位后用力向后__2__.
需要
垂直
顺势
发布时间:
2024-05-04 19:41:15
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1.
双杠挂臂撑摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,顺势用力向后上方甩腿,带动身体后摆…….( ) 选项:A、正确B、错误
2.
双杠挂臂撑摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,顺势用力向后上方甩腿,带动身体后摆……. 选项: A:正确 B:错误
3.
经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时
4.
下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领? 选项:A:主动跟上体 B:直腿后摆 C:膝窝用力压杠 D:屈臂拉杠
5.
经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。 选项: A、A当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B、B当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C、C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
6.
下列双杠前摆上动作的要领中,错误的是( )选项: A:下摆接近垂直面时,留腿沉肩 B:过垂直面前,加速向前踢腿 C:前摆接近极点时,要急速制动腿 D:两臂用力压杠,上体急振跟肩成支撑
7.
后摆挺身下动作后摆高度关键在于倒上体要快,后摆过垂直面前留腿、稍屈髋,过垂直面时,脚尖加速后摆,同时直臂压杠。选项: A:正确; B:错误
8.
下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领?A.主动跟上体B.膝窝用力压杠C.屈臂拉杠D.直腿后摆
9.
分腿坐前进的动作要领是?【多选题】 选项: A、双臂支撑时与杠面垂直,直臂顶肩 B、前摆腿必须过杠面后再分腿 C、以大腿后部触杠后滑成分腿坐 D、后摆进杠时,两腿伸直压杠
10.
前摆上动作,在前摆过垂直位后,出现抬头、挺身,难以伸肘撑杠,应重点强调哪些内容?选项: A:前摆目视前方不仰头,迅速跟肩; B:两臂用力压杠,挺胸,快速跟上体; C:提高摆腿速度; D:以上都是
11.
双杠挂臂撑屈伸上成分腿坐的动作要领错误的是( )选项: A:收腹屈髋成屈体挂臂撑要有弹性 B:向前上方快速伸腿展髋,并紧接制动腿 C:两臂用力压杠,上体急振跟肩成分腿坐 D:上体急振跟肩的方向为正上方
12.
双杠挂臂撑屈伸上成分腿坐的动作要领错误的是( ) 选项: A、两臂用力压杠,上体急振跟肩成分腿坐 B、收腹屈髋成屈体挂臂撑要有弹性 C、上体急振跟肩的方向为正上方 D、向前上方快速伸腿展髋,并紧接制动腿
13.
双杠直臂支撑摆动动作,在后摆过垂直部位时,用力向后上方甩腿 后摆并,逐渐顶开肩角,保持含胸、紧腰、夹臀,直体上摆到最高点。选项: A:加速; B:减速; C:匀速; D:迅速制动
14.
双杠直臂支撑摆动动作,在后摆过垂直部位时,用力向后上方甩腿 后摆并,逐渐顶开肩角,保持含胸、紧腰、夹臀,直体上摆到最高点。 选项:A、减速 B、加速 C、匀速 D、迅速制动
15.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
16.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
17.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
18.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
19.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
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